「エンディングノート」とは…

　もし、「自分の身に何かあった時に、貯金を家族に気付いてもらえるだろうか…」「認知症を発症したら、あの施設に入りたいけど、どうやって伝えたらいいの？」といった疑問や不安を抱えている人はいると思います。 【画像】貯金、延命措置、葬儀、お墓…わかりやすい！　「エンディングノート」の中身の見本がコレです！ 　これらの不安を和らげ、自分の希望や思いを残された人たちに伝える方法の一つとして「エンディングノート」があります。エンディングノートとは周囲と意思疎通できなくなった場合に備えて、資産状況やローンの有無のほか、介護、医療、葬儀などの希望を書き留めておくノートです。 　本記事では、エンディングノートの基本、書く目的、配布している自治体などを紹介します。

エンディングノートは何のために書くのか？

　エンディングノートとは、人生を最期まで自分らしく生きるため、必要なことや考えをまとめておくノートです。 　エンディングノートは認知症などで自分の意思を言葉にできなくなったときに、介護の希望や資産状況などを家族や自分をサポートしてくれる人たちに伝えるのに役立ちます。また、この世を去った後のことについて書いておくことで、残された人は葬儀や墓など、その希望をなるべくかなえられるように動けます。 　エンディングノートの執筆はシニア世代だけではなく、20代や30代といった若い世代にもお勧めです。例えば、自分の意思や思いを事故などで伝えられなくなる可能性はゼロではありません。こうした場合、エンディングノートに自分の資産の預け先や介護の希望などについて書き留めておけば、周囲はそれを参考にしながらサポート体制を検討できます。 　本人だけでなく、家族や介護者にとってもエンディングノートは助けになるはずです。残された家族やサポートする立場にある人は何かを決める際に「本当にこの決断でよかったのだろうか？」「これはあの人が納得してくれる選択だろうか？」と不安になるものです。エンディングノートがあれば本人の希望を把握した上でもろもろ検討できるため、重要な選択をする時に迷いや心の負担が軽減されます。 　また、家族や周囲が本人の資産状況を把握できたことにより、経済的な負担が軽減されることもあります。本人がお金をどのように管理しているのか分からなければ、本人にお金があったとしても周囲が経済的に苦労することにもなりかねません。