めざましmedia

2023年5月にデビューしたSKY-HI率いるBMSG所属の8人組ダンス&ボーカルグループ MAZZELが、2024年3月20日に1st Album『Parade』をリリース。めざましmediaはメンバーそれぞれに“最近ハマっていること”と“アルバムの推し曲”をインタビュー。RANさんは、そばへの熱いこだわりを語ってくれました！ 【画像＆動画】MAZZEL・RANのインタビューを18枚の写真と動画で見る

RANは家で棒状の乾麺そばを茹でて食べる 身体への意識がきっかけ

RAN： 僕が最近ハマっているのは“そば”です。もう迷ったら、そばを食べています。 「身体のことに気をつけよう」と意識し始めた時に、棒状の自分で茹でるタイプのそばを買い始めて、そこからそばにハマって、いろんなところのそばを食べてみたいなという気持ちが芽生え始めました。 ハマり出したのは去年の終わりかけぐらいでした。 自炊もするんですが、そばは帰ってちょっと作るのが面倒くさいなと思った時にコンビニで買ったり、自分で茹でて食べたりします。 割とお腹いっぱいになるのに体にも良いので、「そば、いいな～」と気付きました。 最近では週3～4ぐらいで食べています。 今日もさっき「とろろそば」を食べました（笑） ――どういうそばが好きなんですか？ RAN： ちょっと硬めのそばが好きで、僕はどちらかというと冷やしの方が好きです。 かけそばよりも冷たいのをツルッといきたくて、さらに僕は“とろろ”が付いていて欲しいです。 家で食べる時はコンビニなどに売っているパックのとろろを買います。

栄養素もとれて少量でも満腹感「単体で楽しめるそばが勝ち」

RAN： そばは割と少量でもお腹いっぱいになって満足するんですが、タンパク質やミネラルなどいろんな栄養素もとれるし、ツルっといった時のあの風味が“和”を感じるのと、シンプルさがすごく好きです。 簡単に茹でて食べられるところも好きなポイントですね。 たまにカツ丼などを一緒に食べることもあるんですが、どっちかでいいなって思ってしまって…。 「そばだけでいいや」となるくらい単体で楽しめるので、やっぱりそばが勝ちです！ ――メンバーとかにそばを勧めたりとかはしないんですか？ RAN： 勧めたわけじゃないんですが、さっきはメンバーのTAKUTOも一緒に食べていました。 コンビニに買いに行ってもらったんですが、僕が「そば食べたい」と言ったらTAKUTOも一緒に買って帰ってきました（笑） ――冷たいそばは夏が一番美味しいですよね。 RAN： これからが楽しみです。 夏にはそうめんも待ってるんで、そば対そうめんでちょっと戦うかもしれないです。