5/5引用元:Mart(Copyright©2024 Kobunsha Co., Ltd. All Rights Reserved.)ぽっこりお腹も解消!? 正しい姿勢で歩くだけで“やせ体質”に|Mart【関連記事】正月太りをリセット! 食べ過ぎに有効な裏技3選お掃除の“ついでにエクササイズ”で、家も体もスッキリ変身家事をしながら美脚をゲット!洗濯作業は“背面”がポイントですぐーっと伸ばせば体が変わる“やせ習慣”ストレッチを始めましょう!スマホを見るときの姿勢は……ちょっとした動きの差で“やせ体質”になる!