包丁も火も使わない！？ポリ袋で簡単「無限ツナキャベツ」をキッコーマンが紹介
毎日の献立を考えたり、料理を作ったりするのはなかなか大変なもの。「あと一品欲しいけど、火も包丁も使いたくない！手間をできるだけかけたくない！」という時にピッタリな「包丁いらずで簡単！無限ツナキャベツ」のレシピをキッコーマンの公式インスタグラムアカウント（@kikkoman.jp）が紹介しています。 【画像】「無限ツナキャベツ」のレシピはこちらから（ツナ缶をつかったレシピ4選）
食べ出したら止まらない！？ちぎって簡単「無限ツナキャベツ」
ちぎったキャベツとツナをポリ袋に入れて、調味料で和えるだけなので、調理工程も少なくおすすめ。「ごま油と焼きのりの風味が食欲をそそる」とキッコーマンが絶賛するレシピは以下の手順で作れるそうです。 ▽材料(2人分) ・キャベツ…1/4個 ・ツナ缶…1/2 ・焼きのり…少々 ・ごま油…小さじ2 ・醤油…小さじ1 ▽作り方 ① キャベツは一口大にちぎり、ツナは缶汁をきる。 ② 焼きのりを手で小さめにちぎる。 ③ ポリ袋にキャベツを入れ、ごま油を加えてもむ。 ④ キャベツに油が回ったら、ツナと醤油を加えてさらにもんで均一になるまで混ぜる。 ⑤ 器に盛り付けてのりをかけたら完成。 長期保存ができて家庭に常備していることも多い「ツナ缶」を使って、食物繊維などの栄養が豊富な「キャベツ」を手軽に美味しく食べられるのでぜひ試したい一品ですね。 同アカウントの投稿では「ツナ缶レシピ4選」として、「ツナじゃがピーマン塩こんぶ炒め」「混ぜるだけ簡単！塩昆布とツナのパスタ」「ツナの炊き込みご飯」なども合わせて紹介しています。 ▽出典：キッコーマン 公式インスタグラム／包丁いらずで簡単！無限ツナキャベツ
まいどなニュース
