これで“汗臭い”からさよなら!その後を左右する外出前の制汗ケアと汗が出た後もにおいを発生させない対策法
「やばい!汗ダラダラ…においもしている気がする…」 夏になると、必ずといっていいほど悩まされるこうした汗をかいた後のにおい。友人とのランチが控えている時や、子供の行事に参加する時、大事なクライアントとの会議がある時には、特に不安になることも多いのではないだろうか。 【イラスト画像】汗のにおいケアには「制汗」だけじゃ足りない!制汗剤買う時はココを見て! ただ、実は汗自体は「無臭」。 では、なぜ汗をかくとにおいが発生するのだろうか?そして、汗をかいた後でも簡単に出来るにおいケアとは? “間違った認識も多い”汗のにおいについて知り、自分だけでなく家族にも教えてあげたい。適切な対処法を化粧品メーカーのマンダムに聞いた。
「汗=におうもの」ではない
体のにおいの元となるのは、主に体から分泌される汗と皮脂、そして皮膚上の常在細菌の3つだ。 「“汗臭い”という言葉を誤解しているかもしれないのですが、実は汗や皮脂はにおいがしない無臭のものなのです。なので、汗をかいた直後はにおいはほとんどしないと言われています」 汗や皮脂自体はにおわないものの、時間が経ち、汗や皮脂を細菌が代謝することによってにおいが出る。細菌が汗や皮脂をごはんのように食べ、その後に出た“おなら”がにおいの原因になっているようなイメージだ。 私たちは、普段、複数の種類の常在細菌と共存している。常在細菌は肌の状態を良くするなど良い効果もある一方、増えすぎてしまうと、代謝した時に、におい物質がどんどん増えてしまう状態になる。 この汗のにおいが発生するメカニズムを理解すると、「汗と皮脂をおさえること」だけでなく「細菌が増殖しすぎないようにすること」が大事なケアポイントとなっていることが分かるだろう。
汗をかく前のケアがその後を決める
汗のにおい対策1つ目は、「“汗をかく前”に制汗剤を塗る」こと。よく汗をかいてから使用する人が多いが、おすすめの使用タイミングは汗をかく前。体を洗った後などの一番きれいな状態で、細菌が増殖する前に制汗剤を塗ると効果的だという。 また、制汗剤を選ぶときは、配合成分もチェックして欲しい。 見極めのポイントは、裏面に「医薬部外品」の記載があるかどうか。記載がないものは「化粧品」などにあたり、クール感を感じたり香りはいいが、汗をおさえる機能や殺菌機能は含まれていない。 「医薬部外品」のうち、「制汗成分」「殺菌成分」どちらも入っているものを選んで欲しい。 特に汗のケアでおすすめなのは、スティックタイプやロールオンタイプと呼ばれる、しっかり塗りたい場所に局所的に塗れる密着度の高いアイテムだ。 そして、塗った後はしっかり乾かす。乾かさないと、せっかく塗った制汗成分が服につくなどして流れてしまい、効果が出ない。歯磨きをする前に塗って、歯磨きしながら乾かすというのもおすすめだという。 「事前にケアをしておくことで、その後の汗の量をコントロールできるので、仕込みケアはすごく大切です」