小西真奈美のインスタグラム（@manami.official）より

　女優の小西真奈美（46）が28日、自身のインスタグラムを更新。27日に46歳の誕生日を迎えたことを伝えた。 　小西は「昨日誕生日を迎え、沢山の温かいお祝いの言葉を頂き、本当にありがたい気持ちでいっぱいです。無事にまた一つ年齢を重ねることができました」と感謝。「そして先日、ハニーセラピスト(蜂蜜療法家）の上級資格を取得することができました」と報告した。 　続けて「実は数年前に体調を崩し、一時期は日常生活を送ることも困難になっていた」と告白。そのため「ありとあらゆる健康法を試し、けれどなかなか思うように回復しないもどかしさを抱えている中でこの療法を始めたことをきっかけに、ホリスティックに身体と向き合い、実践し始めると、ぐんぐん元気になっていきました」と伝えた。 　「また、この療法にもとづいてアドバイスをさせていただいている多くの友人知人がどんどん元気に、そして綺麗に輝いていく姿を見るたびに、本当に嬉しく、年齢で諦める必要もないことを体感してきました」とつづった。 　そして「女性の心身の美容と健康に関する個人カウンセリングをスタートさせることとなりました」と告知。「いつでも、"今が一番最高"と言える心身の状態を作り、自分をもっと愛おしく思える。年齢を重ねることが楽しみになる。そんな素敵な女性が増えていくお手伝いやきっかけづくりが出来れば、とても嬉しく、幸せに思います」と意気込んだ。 　「引き続き、人として、表現者としても、心身ともに健やかに精進してまいります。活かされている日々に、支えてくれる家族や友人、仲間たちに、そして、応援してくださる皆様に感謝の気持ちを持ちながら。これからもどうぞ、よろしくお願いします」と結んだ。 　小西は2022年に薬膳の、23年末には森林浴ファシリテーターの資格を取得したことを公表。また今年7月の投稿で、20年以上所属した事務所を退所し、独立したことを発表していた。