自分のスケジュールや予定を細かく書くのではなく、大まかなブロックを当てはめていくイメージです。たとえば、旅行の予定や仕事で集中したい期間、子どもの夏休み期間など、消せるボールペンや貼り替え可能な付箋を使って、ざっくりと予定を立てていきます。 日々のスケジュールに追われると、「いつか旅行に行きたい」と思っていても、気づいたときにはあっという間に予約が埋まってしまい、結局行けなかった……なんてことありますよね。でも年間スケジュールを事前に立てておけば、「このあたりは忙しいけれど、ここはゆったりだから新しいことにチャレンジしようかな？」などと考えることができるのです。
私は、日程は変わってもOK！ として、「旅行の予定」は真っ先におさえておきます。行けるかわからないけど「仮に」日程を組んでカレンダーに書くと、ほぼ行けます！ 先の予定を追いかけることができ、いろんなことが進み始める感覚を味わえると思います。
Emi :「OURHOME」主宰
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