40年近く愛されてきたツナごはん。これからもご当地給食として、いわきの子どもたちの笑顔を「ツナ」いでいってほしいですね! 3年1組の児童「ツナごはん、だいすき～!」 ■自宅でも簡単!ツナごはんの作り方 いわき市のホームページでは、ツナごはんのレシピを公開しているので、自宅でも作ることができます。 ※いわき市ホームページより 【材料（4人分）】 ・ツナ缶小（油漬け）　2缶 ・ニンジン　小1本 ・砂糖　大さじ1弱 ・しょう油　大さじ1 ・みりん　小さじ1 ・水　150ミリリットル 【作り方】 (1)ニンジンを細いせん切りにする　※給食では2ミリ幅くらい (2)鍋にニンジンと水を入れ、中火でニンジンに半分火が通るくらいまで煮る (3)ツナ缶の油を軽く切り、(2)に入れる (4)　(3)に調味料を入れ、中火で煮る (5)煮汁が少し残るくらいまで煮詰める これをごはんと混ぜたら完成です!仕上げに白すりごまを入れると、栄養やコクがアップするということです。 ぜひ作ってみてください!