有村藍里「“作った自分”で居続ける方が苦しい」“他人からの印象”を気にしていた私が変わったワケ
「有村さんって怒ったりすることあるの？」
こんにちは、有村藍里です。 皆さんは常に人からどう見られているか、意識しながら日々を過ごしていますか？ 【写真を見る】様々なことを乗り越え「人の目はあまり気にしなくなった」と笑顔で語る有村藍里 「有村さんって怒ったりすることあるの？」 人生で一番多く聞かれることかもしれない。 「おとなしそうだね」 「穏やかだよね」 「感情の起伏とかなさそう」 抑揚のない話し方をする癖のせいか、人からはそう見えているらしい。 私も生きている人間なので、喜怒哀楽はもちろんあります。 例えば電車で……。「電車では降りる人を優先する」と習ったし、その通りにしています。ですがたまに電車を降りようとした時に、押しのけるように乗ってくる人がいます。 非常識な人だなと、腹が立ちます。 ホームを歩いている時に、歩きスマホをしている人が思いっきり突進してくることもあります。ものすごく痛い。 何事もなかったかのようにスルーされます。追いかけて肩でも掴んで「危ないじゃないですか」と怒りたくなる時もあります。 さすがに街中でケンカはしたことはないけれど……。 いつも穏やかでおとなしい私なんていません。
「おとなしそう＝何をしてもいい」と思われるのが一番嫌
昔、夜道を歩いている時に自転車に乗った人にすれ違いざまに身体を触られたことがあります。 その時はさすがに腹が立ち、我を忘れて怒り叫びながら追いかけました。逃げられましたが……。 おとなしそうだからという理由で、何をしてもいいと思われることが一番嫌です。 でも、私と関わってくださる方たちにとって良い人でいたいのも本音。なるべく好印象ではいたいですよね。 私も怒る時は、めちゃくちゃ怒ります。 ただ、怒っても無駄に終わることがほとんどなので、不快に思ったらそっと離れるようにしています。 私もなるべく穏やかな自分でいたいんだろうな。心を乱されるのは苦手です。
結局、人にどう見られるかなんてあまり気にしない方が楽
全ての事柄は第一印象が大切だと色々な本に書いてありました。私は大抵、第一印象を失敗したな……と感じます。 「おとなしそうだね」と言われるとおとなしくしなきゃいけないと思ってしまうからです。第一印象とイメージが異なると、がっかりさせてしまうのではないかと気になってしまうんです。 ここ数年は仕事関係でさまざまな職種の方と出会うことが多くなりましたが、その中で特別親しくしてもらえる人たちにも出会えました。 「最初は静かな子なのかなと思ったけど、いい意味で違ったね！」 そう言ってもらえた時に、第一印象と違ってもがっかりしない人もいるんだなと長年の思い込みから解き放たれたような気持ちになりました。 年齢を重ねたからそう思えるようになったのかもしれませんが、人にどう見られるかなんてあまり気にしない方が楽だし、“作った自分”で居続ける方が苦しいし、結局のところ良いことはあまりないのかもしれない。 だからといって感情に任せて怒ったりするようなことは良くないと思いますが、「怒ったりしなさそう」というのは誤解で、怒りたい時は怒ることもあります。 もちろん人からこういう風に見られたいな、という願望はあります。でも私には難しいのでなるべく作らないで自然に接することが自分の首を絞めないで済む方法なのかと思っています。 「自然」っていうのも難しいですけどね。
