ダイエット開始前のリゾ（2024年3月）

シンガーのリゾが先日、自身のインスタグラムでここ最近の減量の成果を報告した。彼女は約5カ月前に、ボディニュートラル（自分の体型に関する自分の考えをそのまま受け入れる）と自己受容という新たな考え方に着目しているとシェア。 【写真】歌手のリゾ「減量に成功」？？ 最新の姿をアップ これまでにもジムでの運動に励み、トレーニング時のセルフィーや体重減までの過程の写真をたくさん投稿していた。にも関わらず、その投稿には"彼女がオゼンピックを使用したのではないか"と疑う非難的なコメントが相次いだ。オゼンピックとは、もともとは2型糖尿病の治療薬だが、減量効果もあるとして、アメリカではダイエット目的に手軽に購入できるようになっている。そのため、オゼンピックでダイエットを試みるセレブも少なくない。 しかし、リゾはそんな疑惑を一蹴！ 否定的なコメントに怯むことなく、強く反論した。 「リゾ、ついにオゼンピックを使ったか？もしくはコカインを吸引？」という否定的なコメントを引用し、現在のセルフィーと、実際に自分がどうやって体重を落としたかを説明する動画をインスタグラムにシェアした。 「5ヶ月間ウェイトトレーニングを続けて、摂取カロリーを減らした挙句に、オゼンピック使用疑惑を受けるとはね」とキャプションを添え、動画の中では「これもご褒美みたいなもの」とイタズラっぽく対抗。また、そのコメントを書いた人には直接「何で私のことフォローしてるの？」と返していた。

過激なスタイルでパフォーマンスを行うリゾ（2022年）

この1年、リゾをフォローしていた人なら、彼女がジムでどれだけ激しいワークアウトを続けてきたか、見てきたはず。今年8月には、ジムでラットプルダウンやサイドバイサイドをしている動画を2本投稿して、ダイエットの進捗状況を発信した。 「これを見ている人、全力でやれば何だってできることを覚えておいて！ 集中力を切らさず、頑張ろう」と、同じく健康管理に励むフォロワーにエールを送った。 さらに、過去3年間の精神的および肉体的な変化に注目したビフォー＆アフター動画もシェア。「これをインスタグラムに投稿するつもりはなかったのだけど、2021年の私からしたら、2024年の今の私はすごく誇らしいだろうなと思って。それに私は体のことだけを言っているわけじゃない。去年は精神的＆感情的健康のためにも、色々な試みを進めたわ。ご心配なく、そのことについては、ちゃんと新アルバムで（歌にのせて）披露するつもりよ」とキャプションしていた。 先週は、ジムの鏡に写したセルフィーと、個人的な成長を振り返ったキャプションを投稿。 「1年前の今日、私は精神的に打ちひしがれ暗黒の状態で、今みたいな気持ちになれるなんて想像もできなかった。これは同じ経験をしている人へのメッセージ。暗闇に埋もれないで。暗いところで起こったことは全て、明るいところに戻っていくから」と書いていた。 今年4月、リゾは『The New York Times』紙のインタビューに、「徐々に体重を落として、慎重に（減量へ）取り組んでいく」「正直、私は"自分の体を愛している"と毎日思えるわけじゃない。そんな嘘は言わない。結局、自分をどう感じるかは日々変わるもの。大好きな日もあれば、全く肯定的には感じられない日もある」と答えていた。