充電式のカイロ

他にも、繰り返し使える充電式のカイロも最近ではバリエーションが増え、よく売れているといいます。 物価高が続く今年の冬。 「節電」「省エネ」につながるパーソナル家電をうまく取り入れ、お財布に優しい温かい冬を過ごしませんか?

寒さ対策と併せて、真冬に十分気を付けたいのが「ヒートショック」です。 特に高齢者は注意が必要で、暖房が効いた暖かい部屋から冷え込んだ脱衣所で服を脱ぐと血圧が上がり、次の浴室も寒いとさらに血圧が上がります。 そして、温かい浴槽に浸かって体が温まると血圧が一気に下がり、この血圧の乱高下で失神したり心筋梗塞や脳梗塞が引き起こされます。 具体的にどのような事に気を付ければ良いのかというと、 ◆入浴前に脱衣所や浴室を暖める ◆お風呂の温度は41℃以下で10分程度 ◆浴槽から急に立ち上がらない ◆食後・飲酒直後の入浴は避ける ◆入浴前に家族に声掛け ◆家族は入浴中の高齢者を気にかける などが重要です。