「BASE Private sauna 福岡薬院店」

　編集部おすすめの癒やし・リフレッシュスポットを紹介します♪ 今回は西鉄薬院駅から徒歩約2分のサウナ「BASE Private sauna（ベース プライベート サウナ） 福岡薬院店」へ！ 落ち着けるプライベート空間が広がっていました。 落ち着けるプライベート空間「BASE Private sauna　福岡薬院店」

アロマ水でフィンランド式「セルフロウリュ」

プライベートサウナ室で「セルフロウリュ」

　2023年3月にオープン。フィンランド式サウナを楽しむことができる店舗です。西鉄薬院駅の北口から徒歩約2分というアクセスの良さから仕事帰りの利用者などに人気。

サウナ室のベンチは約2mと広々

　受け付けでハンドタオル、バスタオル、アメニティー、ミネラルウォーターを受け取り個室に入ります。手ぶらで来られて、着替え、サウナ、冷水浴、休憩がプライベート空間で完結するのがうれしいポイント。初心者でも自分のペースで気兼ねなく過ごせます。

アメニティー、フェースタオル、バスタオル、サウナハットを貸し出し。「セルフロウリュ」と冷水浴でととのえて、休憩を

　サウナ室のベンチは約2mあり、男性が横になっても十分なスペースです。サウナ室は約90度。フィンランド式「ロウリュ」は温められたサウナストーンに自分で水をかけて蒸気を発生させます。

深めの水風呂を完備

蒸気が上がることで汗をかきやすくなるそうです。「セルフロウリュ」は10分に1回のペースが推奨されています。

蒸気や香りに包まれて“ととのう”

サウナストーンにかけるアロマ水の種類が選べます

　水をアロマ入りにすることができて、その種類も選べます。リラックスしたい人には森林の香りが人気。ほかに、白樺（しらかば）、シトラス、ベリーなどがあります。蒸気とともに香りが広がることでリラックス度が高まります。

オーバーヘッドシャワーとハンドシャワーを設置

　水風呂のほかに、ハンドシャワー、オーバーヘッドシャワーも設置されていて至れり尽くせり。初心者は「サウナ室に6～12分、冷水浴を2分、椅子に横たわってととのう」のサイクルを目安にしてみてください。

サウナ室で好きな音楽に浸れるのは貴重

　スマートフォンをブルートゥース接続すれば、サウナ室で自分の好きな音楽を聞くこともできます！

清潔＆きれい！ ホテルの雰囲気

おしゃれな雰囲気。ダイソンのヘアドライヤーもありました

　ホテルのような雰囲気で清潔かつきれいな店内。「MARKS&WEB（マークスアンドウェブ）」のアメニティー、パウダールームには「ReFa（リファ）」のドライヤーがあり、ストレートアイロン、カールアイロンの貸し出しも可能。サウナを初めて利用する女性が心引かれるポイントばかり。