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梅雨の期間でも、晴れ間を狙って海や川でのレジャーを楽しむことが増えてきた。ただ、水のレジャーには多くの危険を伴っており、毎年命に関わる水の事故が多発している。警察庁によると2023年の7月から8月の夏期だけで、死者・行方不明者の数は236人にものぼる。 【画像】河川敷で草が生えていない場所は要注意 こうした水の事故を未然に防ぐために、海・川・湖それぞれのスポットでの注意点と準備事項を確認しておきたい。

天気予報や潮位の変化をチェック

海は、遠浅や急に深くなっている場所、砂地や岩場、海底の地形などによってその表情は大きく異なっている。また、そのときの天気によっても短時間で海の状況は大きく変化する。 海に出かける前には最新の天気予報をチェックしておくことが重要だ。天気や波の高さを確認しよう。気象条件が悪く、海が荒れることが予想される場合は予定を変更し、無理に出かけないことが大切である。 海では潮位も大切な情報であるため、潮の変化も調べておきたい。干潮や満潮によって水位が大きく変動し、予期せぬ深さになることがある。満潮や干潮の時間帯や、大潮の時期にあたるのかなどを事前に確認し、安全な時間帯に海に入るようにしよう。

禁止区域は避ける!1人で行動しない!

晴れて、波が穏やかに見える場合でも、「立入禁止」「遊泳禁止」などと表示がある海には絶対に近づかないことが大切だ。ライフセーバーや監視員などが常にいる海水浴場や、管理された海釣り施設などを利用して安全に海のレジャーを楽しもう。 また、海では常に誰かと一緒に行動するようにする。これにより、緊急時に助かる可能性が高くなる。出掛ける際には、家族や関係者に行き先や帰宅時間を伝えておくと、万一のときにも異常に気付くきっかけとなり、速やかな救助にもつながる。 さらに、海上における事故・事件の緊急通報用電話番号として、海上保安庁の118番を同行者と共に周知確認しておくことも重要だ。

準備運動は忘れずに!飲酒後は泳がない!

大人も子どもも安全に海を楽しむために、泳ぐ前には準備運動を忘れずにしよう。波や潮の流れの中で泳ぐのは普段使わない筋肉を使う場合があるので、けいれんなどを起こさないようにするためにも準備運動は大切である。 当然のことながら、飲酒後の遊泳は大変危険だ。海上保安庁によると、飲酒をして海水浴中に事故に遭った人の死亡率は、飲酒をしていない人の約2倍も高くなっている。