志穂美悦子さん(68歳)「かの方は、ライブのために肉体には徹底的にこだわっています」|美ST
◆美の秘密1:生活のあらゆるシーンで美顔器リファ5種類を使い分け 左から、車の中用のコロコロ、肌育ができる機器、ピンクはヘアブラシとして欠かさず、右の2種類は自宅リビングに常備して、テレビを見ながら使っています。
◆美の秘密2:実験が好き。スキンケアアイテムは知人や嫁からのオススメをトライ 浸透力抜群の椿酵母オイルは、塗った翌日は肌がしっとり。35%ビタミンCを配合したVC35ニュートラルビタミンセラムは、高濃度のわりに中性なのでピリピリ感がありません。
◆美の秘密3:運動、食事、睡眠サイクルを毎日記録して健康管理しています ベンチプレスを何回やったか、何を食べたか、何時間寝たかなどの生活を詳細に記録。自分の体を正確に把握でき、自分で作ったノートが最終的には教科書になるそう。
◆美の秘密4:ニューヨークマラソン完走祝いに家族が描いてくれた絵は宝物です 手前から夫の長渕さん、長男の航さん、次男の蓮さんが「おめでとう」の気持ちを手紙と絵で綴ってくれたもの。長女の文音さんはニューヨークに帯同してくれたそう。
◆40代のころの志穂美さんは? 芸能界を引退し、子育て一色の時期でした。元アクション女優として仕事のお話もいただき、チャンスもあったけれど、やりたい気持ちは封印していました。でも、子育ては感動を与えてくれることばかりで幸せな時代。子ども達からは能天気な母と呼ばれています。 2024年『美ST』1月号掲載 撮影/中村和孝 取材・文/安田真里 編集/和田紀子