打ちっ放しやジムは不要! 腹筋の収縮を意識すると理想のトップに近づく【己を知り目指せベストゴルフ】
イラスト・渡辺隆司
【己を知り目指せベストゴルフ】 前回はトップで右わきが開いてしまう原因のひとつ、肩関節の柔軟性を知るドリルをご紹介しました。 ほとんどのアマチュア、特に中高年男性は「硬い」と判定される結果になったと思います。 また、痛みを感じずに動かせる範囲がその方のトッ...
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