3/3スーパー((C)ESSEonline)60代、ひとり旅の「最高の楽しみ方」。情報収集、写真撮影、とっておきのスポットまで【関連記事】【写真】旅先でも自分の写真を撮影50代から「ひとり旅」をとびきり楽しむ10のコツ。荷物は最小限、でもスカーフ1枚は必須50代女性の“気楽な”ひとり旅。食事は「ホテルの部屋でコンビニごはん」でもいい苦しくない「ウォーキング」術で脂肪燃焼。ランニングよりも簡単で続けやすい50代・地方移住で得た「シンプルで豊かな」暮らし。心身ともにすこやかになったと実感40代、「バッグの中身」をコンパクトにする2つのアイデア。荷物だけでなく心も軽く