5/6ESSEonline((C)ESSEonline)50代で鹿児島に移住した門倉多仁亜さんの「シンプルな習慣」。本当に必要なものは多くない【関連記事】54歳おひとりさまの「リアルな朝ごはん」。“出すだけ副菜ボックス”を準備、毎日同じでもいい70代・団地ひとり暮らし流「高齢期の楽しみ方」。健康のために意識する3つの習慣60代、捨てたら暮らしがラクに。もったいなくても手放したほうがいいもの4つ50代ひとり暮らし。ボロボロだった築50年の団地に引っ越して「まず最初にしたこと」77歳、ひとり暮らしの「食事の工夫」。1日2食、お総菜はほとんど買わない