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「生理前の気分の落ち込みの改善方法を知りたい」に専門医が回答!

配信

@BAILA

生理前の気分の落ち込みがひどく、悩んでいます。 どうして私だけこんなに大変なんだろう…?

PMSの症状は、体質や性格、生活環境によって程度が異なります。日常生活に支障をきたすほどつらい場合は、我慢せずに薬に頼って!

私たちが日常で実践できること

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