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くすみのみならず、肌悩み退治を一手に引き受けるスーパー成分のビタミンC。そんな成分の基本を徹底解説！ 〈画像〉「最新ビタミンCコスメ」をイッキ見せ！

教えてくれたのは……

貴子先生 松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会 認定専門医。多くの美容雑誌からひっぱりだこの超人気ドクター。コスメやサプリを手掛け、美容成分にも精通している。

【みんな使ってる王道で最強の成分！】そもそもビタミンCとは……

人間の生命を維持するために欠かせないものであり、皮膚や細胞のコラーゲンの合成に不可欠な栄養素です。ビタミンCは肌に塗っても飲んでも効果的な安心感のある成分。人間は体内で合成することができないので、外から取り込む必要があります

【大人の肌悩みにマルチに対応する！】ビタミンCの贅沢すぎる効果

◆シミ、くすみの予防と改善 メラニン色素の生成阻害＆還元作用による美白効果は有名。紫外線の影響によってできる活性酸素を除去する抗酸化作用も備えている。

◆シワ、たるみの予防と改善

コラーゲンの合成を促進＆抗酸化作用によるコラーゲンの分解を抑制。この2つの作用がハリや弾力を保つ要となり、シワやたるみをケア。

◆ニキビケア

消炎、抗炎症作用がニキビの炎症や赤みを改善。ニキビの原因となる過剰皮脂を抑制し、皮脂を酸化させる活性酸素の働きも抑える。

◆毛穴改善

過剰な皮脂分泌を抑制し、毛穴の中の皮脂腺の開きを抑えて毛穴が目立ちにくく。コラーゲン合成促進作用でハリがアップすれば、たるみ毛穴対策に。

◆アンチエイジング作用

老化の最大の原因となるのが紫外線やストレスの影響で生まれる活性酸素。それを強い抗酸化力で除去し、細胞の老化を遅らせる。 撮影／高橋一輝（近藤スタジオ）　取材・文／金子優子　構成／飯島亜未 Edited by 飯島 亜未