安井友梨さん

超ストイックなボディコンテスト選手であっても、時には自分を許すことも大切だ。昨年フィットモデル（ドレス着用部門）で世界一に輝いた安井友梨さんが1/10（水）に自身のブログを更新。「謎の食欲の正体は？」というタイトルで文章を綴った。 【フォト】安井さんが国内最高峰のステージで見せた美ボディ

投稿の様子には驚きの連続だ。「最近ずっとケーキを毎日食べ続けて、そろそろリセットしなければと、、、思いながら」から始まり、ナッツのオートミールケーキやグラノーラ、蒸しパンなど安井さんの好物が順番に掲載されていく。 バナナクリームタルトからクレープなども並ぶ中、それらは小麦粉や砂糖、生クリームやバター、乳製品、脂肪分などが入っていない特別仕様になっているという。オフ期であれど女王・安井友梨の体へのこだわりが垣間見えた。 とはいえ、ひとりでホールケーキをペロリと平らげるほどの食欲は異常事態。「何なんだろう。謎の食欲の正体は？」と疑問を感じていた安井さんだが、生理が来たことでその疑問は解決。「生理前は、甘いものが大爆発します。甘いもの食べたくなったら、自分の身体の声を聞いてあげると良いですよね！」と思いを語った。 「今自分が欲しているんだと、思いながらなるべく良いものを」と言うように、ただ爆食するのではなく、なるべく体に良いものを摂るのが安井さん流。日頃はつねにトレーニング最優先の生活を送るなどストイックながらも、時には自分に寄り添えることが長く競技を続ける秘訣なのかもしれない。