仕事効率アップのため、残業前は「20分」の仮眠。でもこれって「サボり」とみなされ給料から引かれますか？
20分の仮眠が労働時間に含まれるかは会社の判断による
労働基準法では、労働時間に応じて与えられなければならない休憩時間について定められています。また、休憩時間は労働者が自由に使える時間でなければなりません。 残業前に20分の仮眠をとることは、労働時間と休憩時間のどちらに該当するのか、判断が難しいケースもあるでしょう。実際には問題視しない会社もあるようですが、事前にルールを確認しておいたほうが安心です。 出典 デジタル庁 e-Gov法令検索 労働基準法（昭和二十二年法律第四十九号）第四章 労働時間、休憩、休日及び年次有給休暇 （休憩）第三十四条 厚生労働省 労働基準法に関するQ＆A 労働時間・休憩・休日関係 Q 私の職場では、昼休みに電話や来客対応をする昼当番が月に2～3回ありますが、このような場合は勤務時間に含まれるのでしょうか？ 執筆者：FINANCIAL FIELD編集部 ファイナンシャルプランナー
ファイナンシャルフィールド編集部
