例えば、勉強などでも、自分を鼓舞する為に部屋に「1日3時間必ず勉強！」「東大一直線！」「努力！」などの貼り紙を貼って頑張っていたものが、今や当たり前に勉強をするようになったとか、酒癖が悪い人が「禁酒します！　飲んだら罰金を払います！」と周りに宣言して無理に抑えていたものが、今は酒の席で飲まなくても平気になったとか。 ダイエットする為に、食事をする時は食欲が湧かないようにトイレで食べてたという人が、痩せた後には自然とカロリーのコントロールが出来るようになったとか。とにかく人は慣れるものです。努力次第で感情や欲のコントロールも上手になっていきます。 実際、子供の頃は感情のコントロールはほとんど出来ません。 うちの息子はレストランで「不味い」とか「こないだの店の方が美味しかった」など平気で口にします。自分の感情や思ったことを抑えられずに表に出してしまうのです。子供でもちゃんと叱りますよ。 子供だから大目に見れることもありますが、これを大人がやってたらさすがにヤバいですよね。 大人になるにつれ徐々に出来るようになるのは、精神力の成長によるものです。 大人になっても感情のコントロールをすることが出来ない人もいるし、酔うと感情が剥（む）き出しになってしまうという人もいるでしょう。 そういう人は抑えられないほどの感情の持ち主か、意識していないか、どちらかだと思われます。 話をギャンブルに戻すと、競馬でもハズレて怒鳴ったり、暴れたり、騎手にヤジを飛ばしたり、感情を抑えられずに取り返す為に全財産賭けたり、消費者金融にお金を借りたり。そういう人の末路は皆さんも想像に難くないでしょう。 今回の質問はギャンブラーにとって凄く為になる質問でした。 質問者は良い見本です。 もしこれを読んでいる人の中に、自分を抑えられないという人がいるなら、自分を無理矢理にでも抑えられるような工夫、知恵を絞ってみてください。 きっと近い将来、今と違う負けない自分に出会えることになるかもしれません。 ☆じゃいさんに相談したい悩み事を募集します！　ペンネーム・性別、相談に必要な情報（年齢や職業など）があればそれも明記し、以下アドレスまで相談内容をメールでお送りください。じゃいさんが「ギャンブル的思考」でアドバイスします！ 【jay_sodan@shueisha.co.jp】まで！ じゃい1972年生まれ、神奈川県出身。97年にお笑いトリオ「インスタントジョンソン」を結成し、ネタ作りを担当。芸能界随一のギャンブラーとして知られ、過去には9370万円の馬券を的中させたことも。『稼ぐメンタル ギャンブルで勝ち続ける「ブレない」心の作り方』（KADOKAWA）など著書も多数。 構成・撮影／キンマサタカ