（※画像はイメージです）

浜崎あゆみさんがInstagramを更新し、家族で過ごすゴールデンウィークの様子を明かしました。 【画像】実際の投稿 ■GW後半戦は「大家族移動に挑みます」 浜崎あゆみさんは2019年11月に第一子を出産し、2021年5月には第二子の誕生を報告。息子たち、愛犬たちと“大家族”で過ごす様子をたまにInstgaramで公開しています。 30日の投稿では、「GW with lil ones（小さな子たちとのゴールデンウィーク）」と綴り、 男の子×2、犬×5の絵文字を添えて、愛犬や息子たちの写真を複数UP。この連休中、子どもたちは「#リクエストは車で #Zooかaquariumだった」と、動物園か水族館に行きたがっていたそう。 しかしどこも大混雑が予想されることは明らかで、「#今週だけは無理なんだと#まず渋滞がえげつないんだと#着いたとしても#更に駐車場もえげつないんだと#だから徒歩で公園がオススメだと#母は必死に説明した」という浜崎さん。どうやら遠出は回避し、近隣の公園でパンダの乗り物に乗るなどして楽しんだようです。 浜崎さんは「#みんなはGW何するん」とも投げかけ、コメント欄に寄せられたメッセージにも返信。 「たまに見えるおかんayuがどこの家も同じなんだな…と思わせてくれる。笑」というコメントに、「同じ同じ！笑」と返信し、「お子様がこんなに成長してるのみてビックリ」と驚くコメントには、「早いですねー、そんなに早く大人にならないで欲しいー笑」と、ママの本音も。 「そうそう　GWはどこもいっぱいだし近場が1番」というコメントには、「お留守番の2人（＝二頭の愛犬）も居るのでGW後半戦は2人乗りベビーカーも追加で更なる大家族移動に挑みます。さて腕と腰のどちらが先に限界を迎えるか！笑」と、後半は苦労を覚悟のうえでお出かけにも臨むことを明かしていました。 ■GWは熱中症にも注意して GW後半は、全国的に晴れて気温も高くなる予報で、最高気温が25度を超えるところも。まだ5月になったばかりではありますが、スポーツや外遊び、アウトドアを楽しむ機会も増えるこの時期、すでに熱中症に警戒した方が良さそうです。 まだ暑さに身体が慣れていない時期に急激な温度の上昇が起こると、体温調整がうまくできずに熱中症を引き起こしやすくなります。 乳幼児の場合は、体温調節機能が未熟な上に、体の水分の割合が高いため気温の影響を受けやすいため、熱中症には大人以上に注意が必要です。外遊びはもちろん、夏場は室内で遊んでいる時も、熱中症に気をつけなければなりません。 特に、空気のながれがなく、閉めきった空間にいる場合は、気温がそれほど高くなくても体温が高くなるケースがあるので注意が必要です。JAF（一般社団法人・日本自動車連盟）の調査（4月の車内温度測定）によれば、締め切った車の中は、外気温が23度であっても、10分後にはおよそ50度近くまで上昇することが判明しています。どのような時も、子供を車内に放置することは絶対に避けてください。 参考： 「JAFユーザーテスト」JAF 参照： 【医師監修】子供の熱中症対策におすすめの飲み物