イチロー氏、あえて現役時代を超える過酷トレ 滝のような汗で「人間っていずれできなくなる」
TBSは22日、「情熱大陸 2夜連続スペシャル」で、マリナーズ会長付特別補佐兼インストラクターのイチロー氏（51）を特集し、同氏の変わらぬトレーニング姿を放送した。 イチロー氏は現役時代から、関節を刺激し血流を高め、しなやかな動きを磨く「初動負荷トレーニング」のマシンを自宅に設置。19年3月の引退後は加齢を考慮し、あえて現役時代よりハードなメニューを組んでいるという。同氏は滝のような汗を流しながら「キッツ！」とトレーニングをこなしていた。 現役時代より体を追い込む理由についても「限界点がどこにあるか探してるところはあるよね。常に何やってても。人間っていずれできなくなるので、無理できるときにしか無理できないんですよ。だからできるだけ無理したいなとずっと思ってる。やらずの後悔が嫌いなんだね」と語った。
