「したくてもしてもらえない」「してあげたいけどしてあげられない」。今、結婚前のCLASSY.世代カップルの間でも悩む人が多いセックスレス。「そもそもなぜレスになってしまうのか」という点から、専門家に取材しました。

セックスレスの根本的な原因は何？

――セックスレスはどのようなことが原因で起こるのでしょうか？ 木村：まず身体的原因とパートナーシップ間の問題の2つがあります。身体的原因は、男性なら心因性勃起不全や射精機能の問題。女性側なら性交疼痛症といって、挿入した際の性器の痛みや、そもそも膣内に挿入することができない挿入障害の場合があります。子宮内膜症や子宮腺筋症などの病気が隠れていることもあるので、そのような方はまずは婦人科の受診をおすすめします。このような状態が継続したり進展してしまうと性欲低下につながり、性に対する嫌悪感まで出てしまうことがあります。それが原因で性行為中にプレッシャーや不安を感じると興奮も消失。これが度重なり、セックスレスにつながっていくと考えられます。 ――うまくいかなかったらどうしようとか、相手に悪いなというストレスからくる気持ちということでしょうか。 木村：そうですね。また、女性に多いのは性に嫌悪感を伴う性欲低下。セックスに関心がないばかりか嫌悪感があるので、これもセックスレスへと向かう大きな原因となります。こちらについては「性嫌悪チェックリスト」を確認してみてください。一般的に女性が性交を受け入れる条件として、相手に対する性欲（ときめき・発情）と相手に対する共感（尊敬・親しみ）の少なくとも一つが必要と考えられています。性嫌悪に陥る女性は、この心の動きがブロックされている状態で、過去のトラウマや幼少期の家族との関わりから来る性認識の歪み、宗教的な理由などから性的な気持ちを遠ざけてしまっていることがあり、これに対しては心理的なアプローチが必要になります。 ◆性教育、働く時間など様々な社会的要因もセックスレスの背景に ――親や学校から受けた性教育も近年では議題に上がることが多いなと感じますが、性認識の歪みはその類ですか？ 木村：そうですね。日本って避妊と性感染症にばかりスポットライトを当てて、性の楽しさを教えてくれないですよね。最初から性行為にネガティブなイメージを抱く人が多いのは日本の性教育の問題で、現代のセックスレスの背景にあるかもしれません。 ――性の話題や性にオープンなことって恥ずかしいとかいけないことだという刷り込みがありますね。 木村：そう。たとえばギリシャは世界で一番性行為をすると言われている国なんですよね。夫婦だったらセックスするのが当たり前という社会通念がある。でも日本はそういう教育をされていないし、他国に比べて働く時間も多い。時間的にも精神的にも経済的にも余裕がないんですよ。アニメやゲームなどの娯楽、手っ取り早くニッチな嗜好を満たしてくれる性的ツールもあるじゃないですか。毎日疲れているなか大変な思いをして目の前のパートナーと向き合わなくても、代替可能な何かが存在しているのが日本の今ですね。そうなってくると、性行為へのメリットもあまり感じられなくなってくる。それもまたセックスレスの引き金になっていると言えるかもしれません。