砂川脩弥さん「役者という仕事をするようになって、美容に目覚めました」。2.5次元俳優の美容を深掘り!
「実は僕、1日10時間、寝ないとスッキリしないんです。『今の仕事って不規則だから難しくない?』って聞かれることがあるんですけど、舞台はお昼前後に集合することが多く、早めに寝れば余裕で10時間の睡眠時間を確保できるんです。しかも、いびきが治まる枕を新調したので、朝まで快適! それまでは自分のいびきで起きてしまうことが多々あったので、本当に購入してよかったです。あとシングルベッドでは足が飛び出てしまうし、寝相も悪いのでダブルベッドを使っています。寝室の香りは、ファンの方にいただいたディフューザーに、ランドリンの柔軟剤を数滴垂らして、洗濯したての衣類に包まれているような癒しの香りで寝るのがお気に入りです。 あとは少し前までは怖い話を聞きながら寝ていました。怪談師さんの美声でいつの間にか寝落ちしていることが多かったのですが、マジで怖い夢を見るんです(笑)。で、朝パッと目覚めた時に、自分の置かれている今の状況に安堵し、幸せな1日をスタートできる、そんな変テコなルーティンがとても好きでしたが、悪夢を見過ぎてしまったので最近は控えています。 さすがに地方舞台にまで、寝具は持っていかないですが、アイマスクは持参。自宅ではハードな舞台の時以外はあまり入浴はしませんが、遠征先では、その土地の香りを楽しみたいので、駅やホテルのお土産屋さんや、ドラッグストアでご当地のバスソルトを購入することが、地方へ行く楽しみのひとつに。でも、入浴5分くらいでのぼせてすぐに出てしまうので、もったいない気もしますが。 しかも最近、ようやくホテルに常備されているバスローブや浴衣を着られるようになりました。これまでは、他人の物を着ているような感じがして、寛げませんでしたが、今ではそれに着替えるのも楽しみに! 自宅では冬でも基本的にTシャツと短パン。シーツとかけ布団の間に挟まれながら、リネンのサラサラ、ふわふわ加減を肌で感じたくて。だからと言って、パンイチでは寝られないんですよ。なんかそわそわしちゃって(笑)。 最近、チョコザップに通い出しました。最初は自分に対して甘い性格なので、『続くのかな~』と自分自身を疑っていましたが、いざ行ってみると、いろんなことができて楽しいんです! 最低でも週1回は行っていて、時間がある時は週3~4回とか。筋トレの後に、歯のホワイトニングや脱毛などもできたり。ガチ勢のマッチョがいないので、みんなで頑張ってる一体感がたまらないんですよね。あとは自宅で腹筋ローラーをやっています。膝をつきながらだとできるんですけど、今は膝を伸ばして真っすぐ立てるように特訓中。 チョコザップではランニングマシーンで走り込みもしますが、僕はセリフを覚える時、めちゃくちゃ歩くんです。体を動かしながらだと、気持ちがのってきます。例えば、会話が続くシーンは、録音したものを聞きながら覚えますが、自分ひとりの長セリフの時は、チラッとタブレットでセリフを確認しながら、ひたすら歩いて覚えるようにしています。この習慣が、舞台でもへこたれない体力づくりのためにもなっているような気がします。 素の砂川脩弥で表舞台に立つ時は、そのままの姿ですが、特に2.5次元の舞台の時は、大掛かりな衣裳に身を纏い、髪型は基本的にウィッグ。6月から出演させていただく、舞台『刀剣乱舞』心伝 つけたり奇譚の走馬灯 もまさにそうですね。 舞台終了後は毎回、大量の汗をかいているせいもあってか、頭皮が蒸れてしまっていて、『絶対、頭皮に悪いよな~』と悩んでいた時に、ヘアメイクさんに教えてもらったのが、頭皮マッサージ用のエッセンス。洗髪後、頭皮に押し当ててからマッサージをすると、スッキリするうえ、頭皮の疲れもほぐれるような気が。若いころに比べて、最近では顔など見える部分はもちろんのこと、ウィッグで隠れている頭皮や衣装で隠れているボディのケアにも向き合うようになってきました。それでもまだまだ勉強中ですが。 体を動かしての体力づくりも大切ですが、同じくらい食事にも重きを置いています。自炊のほうがお金がかかるな~と思いつつも、純粋に自分の好きな調味料で、好きな味付けをした料理が好きで。普段は野菜は苦手であまり食べませんが、自炊だとなぜかすごくおいしく感じるので、パクパクいけちゃいます! 得意料理は中身汁とチャンプルー。やっぱり故郷の味は恋しくなって、作る頻度も多めかもです」 ●俳優 砂川脩弥 沖縄県出身。GirlsAward×avex『Boys Award Audition2nd』Boys Award賞を受賞したのをきっかけに上京し、同オーディションのファイナリストで結成された俳優グループ『イケ家!』のメンバーとして本格的に芸能活動をスタート。特撮テレビドラマ『仮面ライダーゼロワン』でテロリスト役としてテレビドラマ初出演を果たす。主な舞台作は、『ROOKIES』関川秀太役、『弱虫ペダル The Cadence!』今泉俊輔役、『鬼神の影法師₋黎明篇-』千家士門役、『ブラッディ+メアリー』ロザリオ・ディ・マリア役などを演じる。4月17日(水)~4月21日(日)に東京・赤坂 RED/THEATERにて上演される舞台『無垢ども』に出演予定。 シャツ¥9900/Seyto デニム¥12980、ベルト¥11000、ブレザー¥17600/Soerte その他/スタイリスト私物 撮影/谷口 巧 ヘア&メイク/油屋喜明 スタイリスト/矢部義浩(wing star) 構成・文/佐藤 梓 企画/有住美慧(MAQUIA)