森本天が実践するメンタルトレーニング法って？

＜マイナビ ネクストヒロインゴルフツアー 第2戦 Sanrio Smile Golf Tournament（1日競技）◇25日◇グリッサンドゴルフクラブ（千葉県）◇6247ヤード・パー72＞ レア衣装のキティちゃんと初V・早川夏未【写真】 今季開幕戦で8位、そしてこの“超短期決戦”の第2戦でも3位タイに食い込んだ。森本天（はるか）が5バーディ・1ボギーの「68」でプレー。「もうちょっといけたかなと思うけれど、獲りたいところで獲れたので。まあまあ良かったかな」と満足感とともに振り返った。 最終組のひとつ前でプレー。同組の早川夏未が3連続バーディで飛び出し、横山ももは2番でホールインワンを達成。前多愛も4連続を奪うなど、バーディ合戦の様相を呈した。そんな中でパーを積み重ねていた森本は「わたしだけ入らないな…」とため息をついていたが、6番でようやく初バーディを奪った。2つ伸ばして折り返すと、上がってみたら4アンダー。「ひと安心です」と笑った。 マイナビ ネクストヒロインツアーは今年が2年目。昨年のJLPGAプロテストは1次予選で敗退した。昨年11月には台湾女子ツアーのQTに挑戦し4位で突破。今年1月にはその開幕戦に出場している。 春先の好調は「メンタルトレーニング（の成果）をゴルフに反映できているかな」と分析する。同ツアーで解説も務めるツアープロの天沼知恵子の紹介をきっかけに、2年前くらいからメンタルトレーニングを始めた。「通い始めてから考え方が変わって、いいきっかけになりました」。その成果が徐々に表れていると実感する。 一番大事にしているのが「ご機嫌でいること」。森本の場合、ご機嫌になれば自然をよく見るようになり、歩くスピードが一定に。そしてゴルフの戦術をより熟考できるようになり、無理をしなくなるという。「ご機嫌じゃなくなるとすべて失われるので。それならば、いつもご機嫌でいたらいいんじゃないかなって。無理にポジティブになるのではなく、平常心でやるのが一番なんです」。コースの外でももちろん“ご機嫌”。「できるだけ頑張っています（笑）」と笑顔で楽しく毎日を過ごしている。 ドライバーからアイアンをキャロウェイでそろえて、ボールは新作『CHROME TOUR X』を愛用中。「クラブはあまり変えないタイプなんです」と好きなオデッセイのパター『WHITE HOT ♯5 センターシャフト』で打った時の感触がボールを選ぶポイント。「ずっとキャロウェイさんのボールを使っています。打感が硬い方が好きなんです」と打ち比べて選んだ。 この2試合で16万円ほどを稼ぎ、ポイントランキングは8位。笑顔を絶やさない21歳のさらなる成長が楽しみだ。（文・笠井あかり）