「足の甲にかかるかかからないかくらいの量のお湯に足を浸し、5~10分で切り上げるとパーンと目が覚めます」。好みのハーブを浮かべて。今日は血流を促進するローズマリーとタイムを。(クロワッサン オンライン)
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