最後にお店でこれらのパジャマを購入するときのポイントを紹介します。パジャマは試すことが難しい寝具なので、少なくとも肩や首周りのつくりとウエストのゴム感、肌触りなどを手にとって確認しておきましょう。 そしてサイズは大き過ぎると寝返りの時にまとわりついて動きにくいです。必ず体に合ったサイズを選びましょう。下着と違って必ずしも試せないわけではありませんが、試着が難しいときは参考にしてみてください。 すでに気温は温度差が激しく、夜は寝苦しくなりつつあります。睡眠時の体温調整は眠りの質や健康そのものに関わります。だからこそ、快適で着心地の良いパジャマが必要なのです。眠りが変われば、きっと毎日も変わります。さあ、お店に行って快適で着心地の良いパジャマを手にいれましょう。 ＜TEXT／Takeshi＞ 【Takeshi】 大手寝具メーカーに勤務。寝具や睡眠のプロでありながら、自然環境や魚、釣りのライターでもある。趣味で地方競馬やナンバーズ、ロト6なども愛する
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