40代、”尻トレ”始めました！目指すはキュッと上がった美尻
1回15分のサイクルなので、ネットフリックスを見ながら最初の15分。更にレベルを上げて15分。とあっという間に30分経過で、汗もかくかく。 使い始めて1週間、お風呂にもゆっくりと浸かり、お尻の運動もしているからか寝つきが良く、今までより眠りが深い！
【実録】1週間の定点観測結果はいかに！
【MYTREX AQUA LIFT】が届いて一週間。7日間のうち4日使用して写真で確認をしてみました。 劇的な変化は1週間なのでありません！座る位置によって、お尻の上部、お尻全体、太ももなどEMSでヒップアップトレーニングをする器具ですが骨盤底筋にEMSが効いているのか後傾ぎみだった骨盤がまっすぐ立ってる！と嬉しい効果がありました。 公式HPでも、女性の骨盤底筋の衰えによる「尿漏れ」のアンケート調査をされていて、購入者207名のうち、尿漏れの経験者の満足度として約73％の方が満足していると回答されていました。骨盤底筋に関しては89.5%の方が鍛えられていると実感されているとの事です！
準備も片付けも手間いらずです！
この手の器具を買う際に悩ましいのが、置く場所問題。お風呂場で毎日使うとはいえ、水が付きっぱなしだと不衛生、毎回出し入れも億劫になり終いには使わなくなるのが嫌だな。と。 アクアリフトは、付属ですっぽりと入るメッシュ袋がついていて、使い終わったらお風呂場にかけておける！毎日のことだと、この袋が地味にいい。掃除などで動かすこともなく、メッシュなのでちゃんと乾いてくれる。
アクアリフトは充電式ですが、フル充電2時間でレベル1であれば60回使用できる。まだ試していないのですが、最大レベル20でも18回使用可。我が家は夫と2人で使用していますが、1週間充電せず使えました。この充電のタイミングが少なくて良いのも使いやすいポイントです。
●読者ブロガーUさん
