エレン医学博士は、「まず、“お腹の中にガスが発生するのは至って正常”と捉えることが重要です」とコメント。 しかし、お腹の中にガスが溜まっていることで、日常生活に支障をきたし、コントロールや我慢ができず、痛みなどの症状を伴う場合は問題であるとエレン医学博士。ランディー医学博士によると、まずは食生活を見直し、前述の食品は避けることをおすすめしています。 そして、食生活でもお腹のガスだまりが改善されない場合は、医師に相談しましょう。ルーカス医学博士によると、病院ではお腹にガスが溜まる原因が、セリアック病や小腸細菌異常増殖（SIBO）、食物不耐症などかをチェックすることができるそう。 「少しでも心配な場合は、必ず医師の診察を受けましょう」 ※本記事は、Hearst Magazinesが所有するメディアの記事を翻訳したものです。元記事に関連する文化的背景や文脈を踏まえたうえで、補足を含む編集や構成の変更等を行う場合があります。
注文したラーメンと一緒に持参した白米を食べていたら注意を受けました。注文はしているし、文句を言われる筋合いはないと思うのですが…。
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