高橋大輔（2024年4月撮影）

　プロフィギュアスケーターで2010年バンクーバー五輪銅メダルの高橋大輔（38）が4日、フジテレビ系「ぽかぽか」（月～金曜午前11時50分）に生出演。ゲスト出演した田中みな実（37）に「顔がむくむ」悩みを相談した。 【写真】むくみに詳しい田中みな実がアドバイス 　高橋が「めちゃめちゃむくむんですよ。30分座っているだけでけっこうすぐ、むくむ」と田中に打ち明けた。さらに高橋は「スタジオは暑いんで、汗をかくんで大丈夫なんですけど、家とかで座っているとすぐむくむ」と話した。 　田中から「お顔ですか、体ですか」と質問されて、高橋は「出てるのが顔なんで、テレビとかの待ち時間ですぐむくんじゃう」と語った。田中から「お水は飲んでますか？」と質問されて、高橋は「お水は最近飲むように…」と返すと田中から「そうですよね、あんまり飲んでないとむくみやすい体質になる。ちょっとのお水をため込もうとして、でも、ちゃんと水を飲むと循環して出てくれる。ちゃんと出してくれるからむくまない…という」と解説し「常温とかお白湯の方が巡ってくれる感覚ありますね。おなか痛くならないしね、単純に」と分かりやすく解説した。 　高橋は「お酒とコーヒーとお茶しか飲まない」と普段の生活について紹介。澤部から「アスリートとは思えない」と爆笑された。高橋は「水を飲むようになったんですけど、嫌いだった」と話し「トレーニングの時に水、ペットボトルこれぐらい」とひとさし指と親指でつまむような形で、ペットボトルの半分ぐらいの量を示した。 　田中はその高橋のアクションをみて「それはむくみます。脱水しちゃってむくんでるんですよ」と指摘した。澤部は「そう、むくんじゃって、ダイアンのユースケさんみたいなときあるもんね」と語った。高橋は「水なんですね、まだ足らないんですね」と納得したように話し、田中も「水飲んでいただければ、透明感もグッとアップすると思うんで」と“診断”すると高橋がありがたそうにおじぎをした。