（左から）横浜流星、竹内涼真、伊藤健太郎

　筋肉は一生ものの服といわれる。適度な筋トレは健康にもになることはもちろん、鍛え抜かれた体は美しい。また、トレーニングを続けるという精神的なタフさも垣間見ることができる。今回は、そんな鍛錬の日々を乗り越え、美しい筋肉をつけた男性芸能人を紹介していこう！　あなたは誰の筋肉が好き？ 【写真】竹内涼真、伊藤健太郎らイケメン人気俳優の“超話題”「筋肉ショット」（10枚） ■竹内涼真 　2014年に『仮面ライダードライブ』（テレビ朝日系）でデビューし、ドラマ『テセウスの船』（2020／TBS系）や、『君と世界が終わる日に』シリーズ（2021～2024）などで知られる俳優の竹内涼真。芸能界屈指の筋肉を持つ彼は、インスタグラムで「時間あったら何をしますか…　僕はtrainingです」と綴るほど、筋トレを愛している。たびたび太い腕や発達した広背筋などをアップし、ファンから「筋肉すごすぎ」「ナイス筋肉すぎる」「凄い身体」「天は二物を与えた」などの声が寄せられている。また、主演を務めるAmazon Originalドラマ『龍が如く～Beyond the Game～』（10月25日配信スタート）のオフショットでは、和彫り姿の肉体美を披露した。 ■福士蒼汰 　2011年に『仮面ライダーフォーゼ』（テレビ朝日系）でデビューし、NHK連続テレビ小説『あまちゃん』（2013）、ドラマ『弁護士ソドム』（2023／テレビ東京系）などに出演している福士蒼汰。イケメン俳優として名高い彼も、美しい筋肉を持つ芸能人の1人だ。2020年9月には、上半身裸の写真をアップ。発達した胸筋と、バキバキに割れた腹筋を収めた。そんな投稿にファンからは「ボディーメイクがすごすぎる」「結婚したい」「やばい、かっこいい」「ずっとこのまま筋肉を保ってくださいね」「ドキドキが止まらない」などの声が寄せられた。 ■水上恒司 　2018年にドラマ『中学聖日記』（TBS系）でデビューした水上恒司。ドラマ『ウチの娘は、彼氏が出来ない!!』（2021／日本テレビ系）、NHK朝の連続ドラマ小説『ブギウギ』（2023）、映画『あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。』（2023）など、数多くのドラマや映画に出演している。そんな水上は、映画『OUT』（2023）のオフショットとして、屋外でタバコをくわえながらバーベルを持ち上げる姿をアップ。別人に見えるほど圧倒的に鍛え上げられており、金髪リーゼント風ヘアスタイルに上半身裸がワイルドだ。ファンからは「凄いワイルドでカッコイイ」「すごい筋肉美ですね」「ここまで鍛え上げるのは本当に素晴らしい」などの声が上がった。