効果絶大⁉

琵琶湖湖畔の芝生で、泳ぐジェスチャーをしながら一心不乱に笑う6人の中年女性たち――。3月23日、インスタグラムに投稿された「びわ湖に飛び込んで笑う」と題されたリール動画（ショート動画）が750万回以上も再生されるなど（4月24日時点）、大バズリ。 〈受け取って涙を流す生徒も…〉“笑顔の女神　ぶんぶん”さんが笑いヨガのレッスンの最後に配るアイテムとは? 動画を投稿したのは滋賀県大津市在住の「笑いヨガ」講師、“笑顔の女神　ぶんぶん”こと坪久田文子（つぼくた・あやこ）さん（59）。一見するとシュールな光景だが、この動画の真意は? そもそも「笑いヨガ」って? 本人に聞いてみた。

当初はアンチコメントが殺到

――インパクト抜群の「びわ湖に飛び込んで笑う」。あの動画で何を表現したかったのでしょうか……?     この投稿をInstagramで見る           笑顔の女神 ぶんぶん | 笑いヨガ講師 滋賀県（@egaono_megami）がシェアした投稿     坪久田文子（以下、同）　あれはママ友とデイキャンプに行ったときにふざけて撮った動画なんですが、私は日ごろ、笑いヨガ講師として活動するなかで、楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなるということを実感するんですね。 イヤなことがあっても腐らず笑う。楽しい人生にしたかったら、笑ったり、喜んだり、スキップしたり、歌を歌ったりってことを意図的にやるのがすごく大事。 笑顔を広げて幸せになってもらいたいと、インスタグラムには似たようなリール動画を頻繁に投稿しています。 ――それがまさかの大バズリ! コメントを見ると「元気が出ました」「一緒に笑いたい」など好意的なものが目立ちますね。 実はこの動画を最初に投稿したのは去年8月で、そのときは「宗教みたい」「狂ってる」というアンチコメントがバーッときて炎上しちゃったから、すぐに削除したんです。 でもしばらくたって「ああいう動画がまた見たい」と言ってくれる人がいたから、誤解を与えないように文言をつけ加えたりして再投稿しました。 今はアンチコメントがきてもスルーしてます。アンチの裏にはその数倍、喜んでくださってる方々がいますから。