1/39月3日は「秋の睡眠の日」。良質な睡眠を取るためのポイントを専門家に聞いた(写真はイメージです)9月3日は「秋の睡眠の日」小林弘幸教授「ストレス社会の現代は眠る直前まで交感神経優位」【関連記事】【写真】今秋、睡眠美容事業に参入するというプロラボホールディングス社9月3日は「秋の睡眠の日」小林弘幸教授「ストレス社会の現代は眠る直前まで交感神経優位」日本人の「睡眠」に警鐘『スタンフォード式 最高の睡眠』西野教授都医師会・尾﨑会長、新型コロナ感染増に懸念「せめて夏場だけでも自己負担の軽減を」黒谷友香×北区・やまだ加奈子区長スペシャル対談「子どもの幸せを北区から作っていきたい」自民・平井卓也氏、自民党AIを広報に活用「どの生成AIよりも自民党っぽい答えが返ってくる」