80kg「巨漢どすこい」から27kg減！ 引き締まった筋肉ボディを作り上げた34歳 ボディメイク成功で人生が激変
今、この瞬間が一番若い
体重80kg、ヘルシーという概念もない状態からダイエットをスタートし、見事ボディメイクに成功して理想とするメリハリのある引き締まった身体を手に入れた木村さん。実はこれまで会社員として働いていたが、ボディメイク専念でき、他者の身体作りをサポートできるという理由からトレーナーに転身した。ダイエットに始まり、新たな挑戦を続ける木村さんは、挑戦するなら「今から始める」ということを強く意識しているという。 「今、この瞬間が一番若いんです。だったら、『いつかやる』ではなく『今から始める』ことが一番最短で、かつ効率的だと思います。特にボディメイクは、やって損することはほとんどないと思っています。強いて言えばお金を使うことくらいで。もし失敗しても、挑戦した自分を褒めてあげればいいと思うので、ぜひボディメイクを始めてみて下さい！」
取材：FITNESS LOVE編集部
