ポーリーナ・ポリスコワ

いつもポジティブで素敵なメッセージをシェアしてくれるポーリーナ・ポリスコワ。そんな彼女が、すっぴん写真をインスタグラムに投稿し、比較することとエイジングについて議論。ファンは、彼女が非常にセンシティブで複雑な"女性の年齢"に関するトピックに光を当ててくれたことに心から感謝を示した。 【写真】ポーリーナ・ポリスコワが投稿した、無加工のすっぴん写真 ポーリーナはまず、比較することの恐ろしさをシェア。他者と自分を比較することは、心理的に自分を苦しめる行為であり、その内容に関わらず、そこからは罪悪感や恥の感覚ばかり生まれがちであると述べた。実際に彼女の周りでも、家族や友人がこういった問題で落ち込んだり、精神的に追い込まれたりした経験があったという。 しかし、エイジング肯定派としても有名な彼女は「比較することは役立つ場合もあるのよ」と指摘。無加工のセルフィーを投稿することで「自分の年齢やありのままの自分を受け入れることができるし、私は同じように受け入れようとしている他の女性たちのセルフィーも見たいと思う」と明かした。 誰かと比べることは、必ずしも悪いことではないと彼女。「恥の感覚を育てるのではなく、私は自分より上の人と比べることで、刺激を得たいと思っている。（相手に対し）自分よりも劣っていると感じた時は、その気持ちをもっと思いやりのある方向へと生かす。誰かの役に立てるような表現方法でね」 そして、「最終的には、心で思うだけではなく、行動へ移すことが大事。比較から罪悪感や恥の感覚、妬みの気持ちを生むのではなく、優しさや寛容さが生まれるように努力していきましょう」と、まとめた。 ファンやフォロワーは、彼女の率直さと弱さを見せる勇気に感謝。「あなたが美しい自分に忠実に生きているのを見るたび、私もありのままの自分を受け入れようと励まされる。ありがとう！」や、「彼女の考えに大賛成。あなたは本当に美しくて、全女性に刺激をくれる。優雅に年齢を重ねることと自分自身を愛することに乾杯！」などのポジティブなコメントが寄せられた。 ポーリーナは別の投稿でもすっぴん写真を公開。自分の年齢に誇りを持ち、上向きなメッセージをシェアしている。 「（年齢を重ねて）私の外見は変わったわ。そしてそれは、世間からは"悪い方向に変わった"と言われることが多い。でも、目を閉じると、私は今が最高にセクシーで美しいと感じる。そのあと、ゆっくり目を開けると、世の中はかつてないほど美しく見える。そうして、また自分を受け入れる。いつの日か、他の人を見るように自分自身を見つめることができるかもしれないわね」と綴った。