練習中から自分を奮い立たせる言葉や行動をした後に、やる気モードに入ることを繰り返しておけば、試合でも使いやすくなる。※写真はイメージ。(C)Getty Images(THE DIGEST)
【1日3分間のメンタル強化法 第13回】“やる気スイッチ”を活用して全集中!重要な局面で自分の能力を最大限発揮しよう<SMASH>
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