自転車に乗りながらスマホを使用する「ながらスマホ」や酒気帯び運転。11月から、こうした危ない自転車の運転の罰則が強化されます。大きな事故につながりかねないため、注意が必要です。 【画像でみる】スマホ「注視」はNG、「注視」の目安は何秒? ■自転車「ながらスマホ」厳罰化　11月から道交法が改正 井上貴博キャスター: 自転車であっても免許制を導入した方が良いのではないかと思う視聴者の方もいらっしゃると思いますが、罰則を一つ一つ強化していこうという動きです。 11月から、自転車運転中の「ながらスマホ」の罰則を強化します。 ・「通話」 ハンズフリー装置を併用する場合を除く ・「表示された画面を注視」　どちらも自転車が停止しているときを除く これは、車と考え方は一緒で「注視」というのは明確に何秒以上がダメだということはありませんが、警察が見て判断するということになります。 ・「ながらスマホ」をした場合 6か月以下の懲役 または 10万円以下の罰金 ・「ながらスマホ」で交通事故を起こすなどした場合 1年以下の懲役 または 30万円以下の罰金 と定められました。 ちなみに、車に関して「ながらスマホ」が強化されたのは大体5年前ですので、それに遅れて自転車も強化されるということです。 ■スマホ「注視」はNG　「注視」の目安は何秒? スマホスタンドを使用した場合、地図アプリを「注視」して運転はNGだということです。 「注視」の目安としては「2秒以上」。 レイ法律事務所 野口辰太郎弁護士によると「2秒、目を離した場合、自転車は10m先に進むので事故の危険性が一気に高くなる」ということです。 ホラン千秋キャスター: ちょっと（画面を）見ながら、そこに気を取られていると危険な状態になることもありますし、ハンズフリーであれば通話は大丈夫だともありましたが、いくら目をしっかり前に向けていたとしても、集中力が削がれるので本当に危険ですよね。 元競泳日本代表 松田丈志さん: 同時にやることが増えれば増えるほど、注意力が散漫になるので気をつけなければいけないと思いますし、僕もトライアスロンをやっていて、ロードバイクに乗ったりしますが、道がわからない場所に行くときは、スマホスタンドをセットして乗ったりすることもあります。 乗っているときは、基本的に操作はしない。ただ、ナビとして使うというだけですから、乗りながらSNSを見るとか、操作をするということは基本的にできないと思った方がいいですし、危険ですよね。