【小嶋陽菜さん】ネガティブな思考とどう向き合う？ あまり気が合わない人との付き合い方は？
可愛くて、賢くて、面白くて、美しい。 もっと知りたくなる！ 小嶋陽菜のすべて
デビューから20年、ずっと柔らかな空気を纏い、輝き続けている小嶋陽菜さん。MAQUIAとは“同期”であり、約15年も専属モデルを務めてくれている“仲間”として小嶋さんのことをもっと深く知りたい。その想いを込めて小嶋陽菜の“今”を深掘り。 【写真】小嶋陽菜さん
Mind──小嶋陽菜の思考
小嶋さんはどんな想いを持って人や仕事に向き合っているのか？ 9つの質問を通して、その“頭の中”を解剖！
Q:ネガティブな思考とどう向き合う？
自分に期待しすぎない。“そんなもん”って割り切る 「ネガティブな感情を引きずることはあまりないんです。次から次にやるべきことがやって来るから、自然に消化されちゃう。強いて言うとすれば、やっぱり自分に期待しすぎないってことかな。高く見積りすぎないとも言うか。“まあ、そんなもんだよね”って、ある程度は割り切ることも必要かなと。“そんな自分でもけっこう頑張ってるじゃん”って思えてくるんです」
Q:あまり気が合わない人とどうコミュニケーションを取る？
“こういう人いるよね”リストに入れちゃう（笑） 「“この人、あの人と一緒だな”って、自分の中のリストに入れちゃいます。データを集めていく感覚で。そうすると、なんとなく攻略法が見えてくるし、データが集まるほどその確度が上がるんです」
Q:仕事のやる気が出ないときはどうする？
自分のやりたいことを叶えられる環境を整える 「どんな仕事に対してもちゃんと責任感を持つようにすると、自ずとやる気が出てくるんじゃないかな。あとは、自分のやりたいことに対してはやる気が出ると思うから、やりたい仕事ができるように頑張って環境を整えていく！」
Q:やると決めたことも三日坊主で続かない…
私もそういうタイプ。違うことで達成感を感じられたらいい 「まさに私がそういうタイプ。それはもうしょうがない、向いていないってことなんだと思います。そこに固執してストレスを溜めるより、違うところで達成感を感じられるように楽しめばいいんじゃないかな。ネガティブに感じると続かないし、無理なものは無理だから（笑）」
Q:やりたいことを叶えるために大事なことは？
大きな目標を立てずに、そのときの気持ちやニーズに合わせて積み重ねていく 「私の場合は、“ブランドを作る”という目標が先にあったわけじゃなく、今やりたいことを重ねていったらブランドになったという感じ。だから、自分の好きなものを誠実に表現することを積み重ねていくのが大事だと思っています」 MAQUIA 9月号 撮影／中村和孝 ヘア＆メイク／犬木 愛〈agee〉 スタイリスト／平田雅子 取材・文／宮下弘江 構成／火箱奈央（MAQUIA） スイムウェア¥25520／ALEXIA STAM シャツ／スタイリスト私物 ※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
