Getty Images「ビタミンD」のサプリメントが大事な理由をスポーツ栄養士が解説【関連記事】【写真】体内でビタミンDが欠乏している5のサイン健康な体作りに不可欠! ビタミンDが豊富な18の食材を栄養士が指南体調不良のとき、栄養士たちが食べている16の食材オレンジよりビタミンCを多く含む、15の食べ物風邪を引かないために必要な栄養素と食べものはコレ!あなたは足りている? サプリメントで補うべき五大栄養素