また、入眠までにかかる時間と気温の相関関係を発見。気温の高い日は寝苦しく、入眠までに時間がかかる傾向があることが判明した

株式会社ポケモンは睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』の発売1周年を記念して、最新のプレイヤーデータを元にした「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」を発表した。 『Pokémon Sleep』画像・動画ギャラリー 発表によると世界7カ国の平均睡眠時間7時間11分に対し、日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。また、気温が上がるほど入眠するまでに時間がかかる傾向があることが判明し、寝つきと気温に相関性があることを発見した。 今回の調査では日本をはじめとするアメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダの世界7カ国を対象に2023年7月～2024年6月のプレイデータから国別の平均睡眠時間を算出したという。しかし、1位から6位までは7時間を超える平均睡眠時間に対し、日本は唯一6時間台を記録する結果に。6位のイタリアとは25分もの差があるなど、他国に比べ睡眠時間が短い実態が浮き彫りになった。 そして、日本における2024年のプレイデータから入眠までにかかる時間と気温の相関関係を発見。気温の高い日は寝苦しく、入眠までに時間がかかる傾向があることが今回の調査で分かった。 さらに、発売から1周年を迎える本作のプレイヤー概要についても一部情報を公開。発表された内容によると、これまでに全世界塁計で2000万ダウンロードされたデータのうち計測されたプレイデータは全世界で5億回以上の睡眠を記録。 あわせて、日本におけるプレイデータを比較した際に直近のアクティブユーザーの約60%が2023年7月のリリース以来、約1年間継続的にプレイしていることが判明したそうだ。これにより、多くのユーザーが本アプリによって楽しく眠ることを習慣化していることが分かった。 また、『Pokémon Sleep』でいうと最近ではAI食事管理アプリ『あすけん』とのコラボも果たし、両社アプリによる食事と睡眠の因果関係による調査結果が発表され話題にもなった。 弊誌では過去に本件についても取り上げているので興味があれば要チェックだ。なお、正式な発表文については以下のリリースにて掲載されているのであわせて確認して欲しい。 以下、プレスリリースより ■【『Pokémon Sleep』配信1周年！　世界における5億回以上のプレイデータをもとに算出】最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界の平均睡眠時間は7時間11分日本は6時間38分で最下位に 寝つきと気温の相関性を発見　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠！　日本国内におけるアクティブユーザーの約6割がリリース時から約1年間継続利用 世界7カ国の平均睡眠時間ランキング 　株式会社ポケモン（東京都港区、代表取締役社⻑：石原恒和）が展開する、睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』は2024年7月20日をもってリリースから1周年を迎えます。『Pokémon Sleep』は現在、全世界塁計で2000万ダウンロードを超えており、その中で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に当たります。 　そしてこのたび、日本におけるプレイデータを確認すると、『Pokémon Sleep』の直近のアクティブユーザーのうち、2023年7月のリリース時から約1年間プレイを継続しているユーザーが、約6割にも上ることも明らかになりました。 　また、最新のプレイデータを基に、「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」を実施。世界7カ国＊の実際のプレイデータから、国別の平均睡眠時間を算出しました。日本と他国を比べてみると、世界7カ国の平均睡眠時間7時間11分に対し、日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。他国に比べ睡眠時間が短い実態が浮き彫りとなりました。 　さらに、日本における2024年のプレイデータから寝つき（入眠）までの時間と気温を見てみると、気温が上がるほど入眠するまでに時間がかかる傾向があり、寝つきと気温に相関性があることを発見しました。 *　世界7カ国（日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ）を対象として算出 ・【調査結果 TOPICS】 1.　『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に相当！　日本国内における『Pokémon Sleep』のアクティブユーザーの約6割が、リリース時から約1年間継続利用！　 2.　最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界7カ国の平均睡眠時間は7時間11分。日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。 3.　気温が高いと寝つきにくい！？　気温の上昇に伴い、寝つき（入眠）までに時間を要する傾向を発見。　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠を！ 1.　『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは5億回以上の睡眠の回数に相当！　日本国内における『Pokémon Sleep』のアクティブユーザーの約6割が、リリース時から約1年間継続利用！　 2023年7月のリリース以来、『Pokémon Sleep』で計測されたプレイデータは全世界で5億回以上の睡眠の回数に当たります。日本におけるプレイデータを確認すると、直近のアクティブユーザーの約60%が2023年7月のリリース以来、約1年間継続的にプレイしていることがわかりました。これにより、日本では『Pokémon Sleep』を通して”楽しく眠る“ことを習慣化している様子が見受けられます。 リリース時から継続利用しているユーザー 2.　最新の世界7カ国の平均睡眠時間ランキング！　世界7カ国の平均睡眠時間は7時間11分。日本の平均睡眠時間は6時間38分で最下位という結果に。 世界7カ国*のユーザー約700万人を対象とし、2023年7月～2024年6月のプレイデータを元に国別の平均睡眠時間を算出しランキング化しました。すると、世界7カ国の平均睡眠時間が7時間11分であるのに対し日本の平均睡眠時間は6時間38分と最下位であることが判明。1位～6位までの各国はすべて7時間を超える平均睡眠時間を記録している中、日本は唯一の6時間台で、6位のイタリアとは25分もの差があるなど、他国に比べ睡眠時間が短い実態が浮き彫りとなりました。 *　世界7カ国（日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ） 3.　気温が高いと寝つきにくい！？　気温の上昇に伴い、寝つき（入眠）までに時間を要する傾向を発見。　寝苦しい夏こそ『Pokémon Sleep』で楽しく睡眠を！ 日本における2024年のプレイデータから、寝つき（入眠）までにかかる時間と気温の相関関係を見てみると、気温の高い日は寝苦しく、入眠までに時間がかかる傾向があることを発見しました。 寝つき（入眠）までにかかる時間と気温の相関関係 <調査概要＞　「世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイヤーの睡眠調査」 調査内容　 ：世界7カ国の『Pokémon Sleep』プレイデータによる睡眠に関する実態調査 調査対象者：『Pokémon Sleep』で睡眠を計測した人 調査地域　 ：日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、カナダ（各国の全睡眠計測データから算出） 調査期間　 ：2023年7月～2024年6月 調査人数　 ：約700万人 2024年1月26日 に公開された調査結果はこちらからご覧いただけます。   ※　2024年1月調査：各国300以上のサンプルから算出、2024年7月調査：各国全データから算出 《睡眠時間の定義、及び調査手法》 睡眠時間は、ねむる（睡眠計測開始）を押した時刻から終了を押した時刻までではなく、実際に睡眠が計測（推定）された時間です。睡眠時間は、最初に深い睡眠（ぐっすり）に入った時刻からカウントされ、最後に浅い睡眠に移った（ぐっすりからうとうとに移った）時刻で終了になります。 実際に眠っている時間とはアプリ・デバイスの仕様上、多少の乖離がある可能性はございますが、多くのサンプルを参照して調査をしております。 ※プライバシーポリシーについて   ※本調査結果を利用の場合は「株式会社ポケモン調べ」のクレジット記載をお願いいたします。 ・「1周年記念フェスティバル」開催中！ 『Pokémon Sleep』では、配信1周年を記念したインゲームイベント「1周年記念フェスティバル」を開催中です。 期間中は、ニャオハ・ホゲータ・クワッスたちと出会いやすく、仲間にしたり育成するための絶好のチャンスです。 さらに、新たに登場する「ドリームギフト」など、イベント内容が盛りだくさん！ ほかにも、7月15日（月・祝）～7月21日（日）の期間中、『Pokémon Sleep』公式サイトおよびゲーム内お知らせにて、『Pokémon Sleep』をもっと楽しめる新情報を毎日7:00に公開いたします。お楽しみに！ 1周年記念フェスティバル 「1周年記念フェスティバル」 ・開催日時：2024年7月15日（月・祝）4:00～7月29日（月）3:59（※） ・睡眠タイプを問わず、ニャオハ・ホゲータ・クワッスたちと多く出会えるチャンスがある！ ・特別なミッションを達成すると、ニャオハ・ホゲータ・クワッスの、それぞれのおこうなど、さまざまなどうぐを入手することができる！ ※日付の切り替わり、イベント開始時間・終了時間は、それぞれユーザーのタイムゾーンに則ります。 詳細な情報は公式サイトのニュースよりご確認ください。 ＜URL＞  ・Pokémon Sleepについて ＜商品情報＞ タイトル：『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』 販売価格：基本プレイ無料　※アプリ内課金あり 販売：株式会社ポケモン 開発：株式会社SELECT BUTTON 対応OS：iOS／Android ジャンル：睡眠ゲーム プレイ人数：1人 対応言語：日本語・英語・スペイン語・フランス語・ドイツ語・イタリア語・韓国語・中国語（繁体字） ※本ソフトの対応言語「スペイン語」は「欧州スペイン語」です。 ＜公式サイト＞   ＜権利表記＞ ©2023 Pokémon. ©1995-2023 Nintendo/Creatures Inc./GAME FREAK inc. Developed by SELECT BUTTON inc. ポケットモンスター・ポケモン・Pokémonは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフリークの登録商標です。 株式会社ポケモンについて ポケモンのブランドマネジメントを目的として設立。現在では、原点となる「ゲーム」をはじめとして、「カードゲーム」「TVアニメや映画などの映像作品」「グッズ」「タイアッププロモーション」「イベント」「直営店舗であるポケモンセンター」などを展開し、それらすべてをプロデュースしております。