安井友梨さん

フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。2023年は国内無差別級最高峰の『フィットネス・ジャパン・グランド・チャンピオンシップス』で4連覇を達成、世界最高峰の『IFBB世界フィットネス＆ボディビル選手権』では悲願の世界一を勝ち取りました。 【フォト＆ムービー】やはり安井友梨は美しかった。ケガを越え見せた圧巻のステージ

安井友梨さんX（@yuriroraolive）より

そんな安井さんはオフシーズン最中の2月26日、自身のブログへの投稿で競技力アップの武者修行に出かけていると綴っていました。その際は詳細がベールに包まれていましたが、本日の投稿でその全貌が明らかになりました。 修行に赴いていた先はまさかのタイ・バンコク。すべてはビキニフィットネス世界一のために、過密スケジュールで競技力アップを目指します。 安井さんの修行は朝7時からスタート。まずはセルフメンテナンスについて学び、10時から夕方まではステージング、夕方から21時過ぎまで内臓に優しい食事法などコンディショニングについて勉強します。 毎日10時間にわたるビキニ尽くしの工程を消化し、ホテルに戻るのは22時。そこから1日の復習というスケジュールをこなしているとのことです。

安井さんは修行において、世界各国数々のミスコンテストを経験し、SNSフォロワー100万人以上と圧巻の実績を誇る講師に師事。高額なタイへの旅には勇気が必要だったと振り返りますが、最後は思い切って挑戦したようです。 決断について「本当に思い切って来て良かった。勇気が出たら行動できるのではなく、行動することで勇気が出るんです。いつだって、行動が先なんです！」とコメントした安井さん。充実した日々を過ごし、彼女の凄みにさらに磨きがかかることでしょう。 帰国後もすぐ国内で講演会が待っているという安井さん。女王のオフシーズンは、あらゆる角度から競技力を磨く日々になりそうです。