良いパフォーマンスを発揮するためには、自分に合ったルーティンを行なうことが大事。プレーする前のリズムにしっくりくるものを見つけよう。※写真はイメージ(C)Getty Images(THE DIGEST)
【1日3分間のメンタル強化法 第12回】“ルーティン名人”になってベストパフォーマンスを発揮しよう!<SMASH>
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