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  1. 【40代・50代】更年期世代におすすめの「五臓ヨガ」とは? ストレス、ほてり、ホットフラッシュなどの不調に効果的
    …40代、50代の「更年期の不調」緩和にもおすすめ! 東洋医学×ヨガ=「五臓ヨガ」ってどんなもの?東洋医学の考え方とヨガの動きを掛け合わせた、「五臓ヨガ」。
    OurAgeライフ総合
  2. 免疫力UPに美容効果も!「ヒートショックプロテイン(HSP)」がもたらす数多のメリット
    …体を温めることは良いことーー。 よく耳にする言葉だが、これがなぜ体に良いのかを説明できる人は少ない。実はコレ、「ヒートショックプロテイン(以下:HS…
    OCEANSライフ総合
  3. 雨の日に食べる「乳製品」が太る原因?なぜか痩せない人の食生活、専門家が指摘
    …kken)から、東洋医学を味方にして痩せるヒントを少しだけお届けします。  ◇  ◇  ◇ 乳製品が冷えと脂肪につながる!? 東洋医学では、いろいろ「…
    クックパッドニュースライフ総合
  4. 20年間体重をキープ!朝は炭水化物なし、“酢玉ねぎとキャベツ”で腸内環境を整える「内科医の朝食」
    …周東寛●南越谷健身会クリニック理事長。日本内科学会認定医、日本アレルギー学会専門医。東洋医学を併合した医療をすすめ、病気の発症予防医学の重要性を提唱。『血糖値・血圧を下げる…
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