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老けるスピード3倍も！老化を早める体の酸化って？予防のための7つの習慣…■酸化予防習慣4：気持ちよく続けられる運動を 体に大きな負荷がかかるような激しい運動はかえって活性酸素を発生させてしまいますが、適度な運動であれば活性酸素…ハルメク365ヘルス
明日26日～また黄砂飛来 東日本は明日26日まで 北日本は27日まで 影響に注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
関東・東海 気温大幅アップ 明日は更に暑く 東京28℃ 福島30℃ 熱中症対策を…ってしまいますので、ご注意ください。 3つめは「行動による条件」です。激しい運動をしたり、慣れない運動をしたりすると、体内で熱が発生しますが、その熱が…tenki.jp社会
4月で真夏日…今年は「かつてない危険な暑さ」に？ 熱中症“特別”警戒アラート始まる 出された場合は？【#みんなのギモン】…いうことになります。暑さ指数は25以上で積極的に休憩をとる、28以上で激しい運動は中止、31以上になると危険とされて運動は原則中止と、呼びかけられてき…日テレNEWS NNN社会
「黄砂」日本列島に今週末また飛来か 東日本は26日、北日本は26～27日に注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
4月24日から開始「熱中症”特別”警戒アラート」って何? “これまでに例のない広範囲で危険な暑さ”が予想されれば発表…くまで「暑さの指数」で環境省の指針によると、28以上の「厳重警戒」でも激しい運動は原則中止。31以上の「危険」になると、特に高齢者などは安静状態でも熱…CBCテレビ社会
熱中症特別警戒アラートとは・どう生かすか…気象予報士が解説「富山県内で“過去に例がない”危険な暑さ」「基本的には予防が大事。暑い日は気をつけて、暑い所には極力行かない。激しい運動を控えることが重要。もし仕事などで行かないといけないときは、環境をチェ…富山テレビ富山
【あすの天気】西日本や東日本は青空戻る…なる所が多いでしょう。夏日になる所が多いので、屋外で長時間過ごす場合や激しい運動をする場合は熱中症にご注意ください。日テレNEWS NNN社会
西田敏行が語る、丹波哲郎。その見事な生涯36歳の西田は、クランクインの直前、狭心症の発作に襲われていた。寒さと激しい運動は厳禁と医師から警告されていたのに、本番では雪山を転がり落ちるシーンがある。現代ビジネスエンタメ総合
【天気】早くも「梅雨のはしり」？ 九州～関東で曇りや雨が続く…、晴れ間が戻るとともに、気温も上がり、夏日になる所が多そうです。とくに激しい運動する方は熱中症に十分お気をつけください。 ゴールデンウィークがスタート…日テレNEWS NNN社会
関東 ゴールデンウィークにかけて激しい寒暖差 25日以降は夏日続出 暑さ対策を…)、29日(月)昭和の日は、各地で「注意」となっています。「注意」は、激しい運動や重労働時には熱中症になる危険性があるとされています。熱中症の兆候に注…tenki.jp社会
乳がんで左乳房全摘を経験した女優の小栗香織さん…手術を勧められても「即答はできませんでした」…って困りました。生理が止まっちゃうし、体の負担は意外と大きかったです。激しい運動はNGなので、ヨガで体調を整えたり、うつ伏せになれないから椅子に座った…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
関東2週間天気 ゴールデンウィーク前半は慣れない暑さに注意 後半は天気ぐずつく…すが、こまめな水分補給を心がけてください。屋外で長い時間過ごされる方や激しい運動をされる方は、こまめに休憩もとりましょう。 暑さに身体がまだ慣れていな…tenki.jp社会
眼球、耳、男性器も…“失った身体の一部”を製作する技術者が、「安い」と言われても料金を変えない理由…かにエピテーゼは失った手足のようには動かないし、装着しても以前のような激しい運動をすれば外れてしまうかもしれません。しかしそれでも、『こんな姿で生きた…週刊SPA!経済総合
「そんな自分を許せる？」いつまでも相手を許せない人へ、精神科医が伝えたいこと…で、心臓に冠動脈瘤という障害が残り、現在も治療を続ける。 学生時代から激しい運動を制限されるなどの葛藤と闘うなかで、医者の道を志す。 精神鑑定などの司…現代ビジネスライフ総合
背中や腰の激烈な痛み、突然死も…「大動脈解離」の発症リスクがあがる“危険な習慣”とは？【医学のススメ】高身長で手足が長いという身体的特徴は、スポーツの世界で大きなアドバンテージだ。だが激しい運動中に血圧が乱高下すると、心血管系には大きなストレスになってしまう。 …ダイヤモンド・オンライン社会
「黄砂」3日連続で観測も 今夜にかけて次第に薄まる 明日は解消へ…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
生成AIの進化で、ヘッドホンの「つけっぱなし」時代が来る？…Vol.136-4 本連載では、ジャーナリスト・西田宗千佳氏がデジタル業界の最新動向をレポートする。今回のテーマは最近増加中の“耳をふさがないイヤホ…GetNavi web産業
「もしかして私、嫌われてる？」とつい思ってしまう人へ精神科医が伝えたい言葉…で、心臓に冠動脈瘤という障害が残り、現在も治療を続ける。 学生時代から激しい運動を制限されるなどの葛藤と闘うなかで、医者の道を志す。 精神鑑定などの司…現代ビジネスライフ総合
今日19日 関東から九州は広く晴れて夏日急増 引き続き黄砂による影響に注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
仙台の空に「黄砂光環」 外出時はマスクを…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
羽鳥慎一アナ「水を飲んで殴られた」 学生時代の驚がくエピにテレ朝新人アナあ然…熱中症の危険が高いという説明がなされた。 これに松岡アナは、日頃から激しい運動で汗をかいている運動部の学生にもあてはまるのか？と質問。専門家は、指導…デイリースポーツエンタメ総合
東京地方も「黄砂」を観測 今日18日も西日本～北日本で「黄砂」に注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
堤駿斗の〝失態〟が波紋 所属ジムマネジャーは「６か月以上のライセンス停止」か…型コロナウイルスに感染。帰国して症状が治まってからもスパーリングなどの激しい運動ができず、体重を減らすことができなかったという。 日本ボクシングコミ…東スポWEB格闘技
堤駿斗に観客「反省しろよ！」 体重超過の理由はコロナ…モレノを３回ＫＯ…しまったことなどが説明した。 症状が治まってからもスパーリングなどの激しい運動ができず、医師からは欠場を勧められたが、メインイベントであり、2戦前に…東スポWEB格闘技
大阪で黄砂を観測 明日18日にかけて広く黄砂の飛来予想 交通の影響など注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
【山口天気 朝刊4/17】黄砂飛来のピーク！日差しも届くため気温上昇…黄砂と気温 両方の対策を…予想です。きょう17日（水）外に出る際はマスクの着用を心がけ、屋外での激しい運動を避けるなど、出来るだけ黄砂を体の中に入れない対策をお願い致します。特…ＫＲＹ山口放送山口
摂りすぎは禁物？ スポーツドリンクなどにも含まれる「電解質」が体に及ぼす作用…ンスを保つのに役立ついっぽうで、汗や下痢、嘔吐などで体外に放出される。激しい運動や病気によって体から大量の水分が失われたら、水分と電解質の両方を補給する必要がある。ELLE DIGITALライフ総合
【山口天気 朝刊4/16】黄砂飛来！晴れていても、急に降り出す強い雨や落雷、突風など変わりやすい空模様に注意…やや濃度の濃い黄砂が飛来する見込みです。マスクの着用を心がけ、屋外での激しい運動を避けるなど、出来るだけ黄砂を体の中に入れない対策をお願い致します。ま…ＫＲＹ山口放送山口
16日午後～18日 西日本から北日本で黄砂飛来 洗濯物や車などの汚れに注意…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
【腰痛を元から治す簡単セルフケア】腰痛を改善するには、体を動かす、動かさない、どっちが正解？…にはせず、無理のない範囲で体を動かすほうがよいといえます。ただし、急に激しい運動をしたり動きすぎたりすると、再発を招くことがあるので、現状でできること…OurAgeライフ総合
「黄砂」水曜日ごろ 日本列島に広く飛来か 影響や対策は?…待できます。特に、高濃度の黄砂が飛来しているときには、屋外での長時間の激しい運動は避けるとよいでしょう。 呼吸器や循環器に疾患のある方、小児、高齢者の…tenki.jp社会
今週後半にかけて季節外れの暑さ続く 東京は連日のように夏日 早めの熱中症対策を…ってしまいますので、ご注意ください。 3つめは「行動による条件」です。激しい運動をしたり、慣れない運動をしたりすると、体内で熱が発生しますが、その熱が…tenki.jp社会
明日14日の天気 お花見日和も季節外れの暑さと天気の急変に注意…ってしまいますので、ご注意ください。 3つめは「行動による条件」です。激しい運動をしたり、慣れない運動をしたりすると、体内で熱が発生しますが、その熱が…tenki.jp社会
注文住宅「玄関」間取りにまつわる後悔まとめ。トイレや洗面所の導線に失敗、住宅プロはどう見た？…玄関近くに浴室があると、ペットの散歩帰りに足洗いに利用したり、子供が外で泥遊びや激しい運動をした際にすぐにシャワーを浴びることができたりするメリットがあります。LIMO経済総合
急増『卵子凍結』という選択 その方法や負担の体験談 40歳で出産した人「人生で一番いい決断だった」一方で「妊娠を先延ばしにしていいという材料にしてしまうと...悲しい」…。 （坪井さん）「仕事とかも休む感じではないですか？」 （医師）「激しい運動はやめてもらっていますけれど、仕事は特に制限はしていないですね」 （…MBSニュース社会
AIの進化で「ヘッドホンの価値」も変わる…Vol.136-3 本連載では、ジャーナリスト・西田宗千佳氏がデジタル業界の最新動向をレポートする。今回のテーマは最近増加中の“耳をふさがないイヤホ…GetNavi web産業
春のだるさは「自律神経」の乱れが原因？体を少しでもラクにする習慣…せず、クローゼットには常に温度調節できる服を用意して」（久手堅さん） 激しい運動はNG。軽いストレッチやウォーキングを習慣化運動習慣のない人が、いき…ESSE-onlineライフ総合
ピル服用は卵巣にやさしい？医師が解説する副効果とは…トが起こることがあります。セックス時の卵巣への刺激が強かったり、すごく激しい運動をしたりなど原因は様々ですが、ピルを飲むことで卵巣出血を回避することができます。CBCテレビライフ総合
【闘病】コロナ禍に「混合性結合組織病」発覚 妊娠中に過ごした治療期間…多発性筋炎により、身体の痛みが強く出ることが多かったので、発症前は運動をしていましたが、激しい運動は控えることにしました。 指先・手首の筋力が弱くなったので、ペットボト…Medical DOCライフ総合
更年期の動悸、実は更年期症状ではない場合も？命に関わるような病気の可能性もある。違いは｜医師解説…薬の副作用、カフェイン・アルコールの摂取、ストレスなどが挙げられます。激しい運動をした時や緊張した時などに、一時的に強い拍動を感じることは通常の反応で…ヨガジャーナルオンラインヘルス
モンベルで選ぶ、街着にも合う新作アウターが集結──アウトドアブランドで選ぶ、使える軽量アウター…で徹底した軽量化を追求。風の侵入を防ぎながらも、こもった熱気を放出し、激しい運動時でもドライな着心地をキープする。ポケッタブル仕様で手のひらに収まるほ…GQ JAPAN経済総合
「正しい水の飲み方」って知ってる？飲むタイミングや意識したいことをヘルスコーチが伝授…能性が高いことを知っておきましょう。基本は水を選び、暑い日や、汗をかく激しい運動をした後には、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどが入ったドリンク、…ウィメンズヘルスヘルス
これで熟睡⁉寝つきをよくする"赤ちゃん入浴ポイント"３選…なります）point3 お風呂後はゆったり＆ルーティーン化お風呂後は、激しい運動は控え、絵本を読むなどしてリラックスして過ごしましょう。リビングは薄暗…ねんねのかなさん（三橋かな）ライフ総合
なぜ「形状の違うイヤホン」に注目が集まるのか…Vol.136-2 本連載では、ジャーナリスト・西田宗千佳氏がデジタル業界の最新動向をレポートする。今回のテーマは最近増加中の“耳をふさがないイヤホ…GetNavi web産業
大手2社から相次ぎ「つけっぱなし向けイヤホン」が登場する理由…Vol.136-1 本連載では、ジャーナリスト・西田宗千佳氏がデジタル業界の最新動向をレポートする。今回のテーマは最近増加中の“耳をふさがないイヤホ…GetNavi web産業
産前着ていたスーツが入らない！豚まんを食べながらハタと気づいた「産後太り」のある原因…はお腹の赤ちゃんを守るために、体脂肪が蓄積されむくみがちにもなります。激しい運動もできないので、筋肉量が低下し、基礎代謝も落ちてしまうと言われています…現代ビジネスライフ総合
167cm48kg、もっと増量したい中学生野球男子 1日4食も吐き気…プロ野球選手も実践する食事法を紹介…食べなくては」と考えがちです。でも、1日に必要なたんぱく質量の目安は、激しい運動やトレーニングをしている中学・高校生で体重kg×1.6～2g程度。軽度…THE ANSWERスポーツ総合
スポーツ後の「クールダウン」が必要な理由と正しい方法を解説…部： クールダウンの目的や必要性について教えてください。 山口先生： 激しい運動をした後に軽い運動やストレッチをすることで、疲労を残さないようにするの…Medical DOCライフ総合
今日30日と明日31日は急な暑さに注意 東京都心など夏日予想 6月並みの気温も…ってしまいますので、ご注意ください。 3つめは「行動による条件」です。激しい運動をしたり、慣れない運動をしたりすると、体内で熱が発生しますが、その熱が…tenki.jp社会
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