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- 減量を効果的で効率的に行うコツ…ください。細身の場合は筋トレでスタイルアップ10kgなど大幅な減量が必要な場合大幅な減量が必要な場合にやるべきことは2つです。タンパク質摂取量を増やす…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
- 筋肉女子Youtuberが生放送中にスポンサー社長をアルゼンチンバックブリーカー!プロレスとボディメイクの二刀流で7kg減量!…)』のビキニフィットネス部門にエントリーすることが決定した。現在7キロの減量を行い、プロレスとボディメイクの二刀流で今後頑張っていくという。 また…バトル・ニュース格闘技
- 赤楚衛二、坂本龍馬役で6キロ減量 無精ヒゲたくわえ男らしさ追求…日全国公開)の製作報告会に出席し、ワイルドな坂本龍馬を目指して6キロもの減量に挑んだことを明かした。この日は、浜辺美波、GACKT、観月ありさ、竹中直…シネマトゥデイ映画
- 赤楚衛二、“坂本龍馬”のために6キロ減量 自前の無精ヒゲで“ワイルドな男”を体現…はないですけど、剃らなくていいのでラクでした(笑)」と笑顔を見せた。 減量は監督からの指示だったそうで、ほかにも「GACKTさんから『座り方一つでこ…オリコンエンタメ総合
- 筧美和子、30歳〝原点回帰〟7年半ぶり写真集発売へ! 節目に「グラビアで何かを残したい」自ら提案、減量などボディーメークなし「まるっと出しました」…をつかんだ。 メークなどはセルフプロデュースでリアルなスッピン姿も披露。減量などボディーメークもなしで「むくんだ顔や、普段ならおなかをへこませるところ…サンケイスポーツエンタメ総合
- 3週間で食習慣も改善の「おにぎりダイエット」 管理栄養士考案のパン置き換えレシピも紹介プロボクサー時代に「おにぎりダイエット」のメソッドを編み出し、自らの減量に活かしたほか、スポーツジムのトレーナーとしても実績を上げてきた小澤さん。Hint-Potライフ総合
- 山本彩、2年間で11kg減「変化凄い」と反響…【モデルプレス=2024/04/15】アーティストの山本彩が15日、自身のX(旧Twitter)を更新。体重が11kg落ちたことを明かし、反響が寄せ…モデルプレスエンタメ総合
- 『東京タワー』Travis Japan松田元太、役作りで「1週間で10キロ減量」 映画版で松本潤が演じた役に挑戦「魂削ってます」Travis Japan・松田元太(24)が15日、東京タワーを目前にした東京・麻布ヒルズにて行われた4月期のテレビ朝日系オシドラサタデー『東京タ…オリコンエンタメ総合
- 勝つための減量はどこまでが許容されるべきか 柔道五輪銀メダリストが“流行り”の水抜きに警鐘…級を決めるケースもある。格闘技界では減量失敗による計量ミスや減量中に死に至る事故の報告も増えてきている。 「減量方法としてよく聞くのは水抜きです。最終…ENCOUNT格闘技
- マヂラブ野田「こんなにうまいものを食ったのは初めてだ」 減量後に食べて感動したもの…ン放送・毎週木曜27時~)が放送。 仕事で身体作っていたという野田が、減量を終えて食べたものについて語った。 村上:何から食べたのか、発表していって…ニッポン放送エンタメ総合
- 佐藤二朗は12kg減、松本潤は「3カ月で10kg増量」俳優たちの役づくり“激変”にファンは驚かされっぱなし3月28日、俳優の佐藤二朗が自身のXを更新、役作りのため体重を12kg減量したと明かした。 《いま撮影中の映画のため12キロ痩せたら、定期的にやって…SmartFLASHエンタメ総合
- 【Krush】なんと25kgの減量成功!谷川聖哉が“絞りまくったボディ”で計量パス=ミドル級王座T…だった。ただ、通常が100kg前後なのであろう、谷川は今回は「25kgの減量を行った。1人ではできなかったし、沢山の方に支えてもらった。でも、別にそれ…イーファイト格闘技
- 25kg減量の谷川聖哉「命を懸けて減量してきた成果を発揮する」、神保克哉は「格闘技の聖地でベルトを巻くのは俺の理想。絶対に獲りたい」【Krush】…kgと大幅な減量を強いられた形となったが「25kgくらい減量した。一人では絶対にできなかった減量だし、たくさんの方に支えていただいて減量した。“無理な…TOKYO HEADLINE WEB格闘技
- なこなこカップル・こーくん、3週間で7kg減量した方法が話題「努力がすごい」「ストイック」…旧Twitter)を更新。3週間で7kg減量した方法を明かし、反響が寄せられている。 ◆こーくん、7kgの減量方法明かす この日、こーくんは「この方法…モデルプレスエンタメ総合
- パパラピーズ・じんじん、5ヶ月で20kg以上減量成功「実は大恋愛で」…のじんじんが24日、20kg以上の減量に成功したことを自身のXにて明かした。 ◆じんじん、恋愛の力で20kg以上減量 以前よりもすっきりとしたルックス…モデルプレスエンタメ総合
- メディアとの交流にOB対応…好調・巨人を支える阿部慎之助・新監督の「したたかな戦略」…阿部慎之助新監督(45)の就任で雰囲気がガラッと変わり、オープン戦でも悪くない成績を残した巨人。3月2日~3日に台湾で球団創設90周年と台北ドームの…FRIDAY野球
- 2種類の食事管理を駆使し劇的変化。流産乗り越えボディメイク通じて新たな人生を【筋トレビフォーアフター】…へも臨みたいと思っています。開業と重なり多忙にはなりますが、4月、5月は減量にも集中し、全国決戦である日本大会で成果を出したいと思います」…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 運動歴ゼロ&肥満生活から一転!「運動って楽しい」ボディコンテストとパワーリフティングに挑戦…経て、もう1つの目標でもある、夏のボディメイクの大会も見据えて、少しずつ減量しています。どちらも初出場ですが、その両方で入賞を目指しています。これから…FITNESS LOVEスポーツ総合
- アラフィフからの肉体改造!ヘビースモーカー、肥満、40代後半がボディコンテストでプロカード取得【筋トレビフォーアフター】…「飲み会のあとに必ずラーメン&コンビニスイーツが鉄板で、ヘビースモーカーでもあり年々肥満と不健康が気になるようになり、ジムに通い出しました。そこで出…FITNESS LOVEスポーツ総合
- ジュース、チョコ、タッパーで揚げ物とごはん……爆食男子を激変させた“小さな前進と仲間”【筋トレビフォーアフター】…い日、中間、多い日と揺さぶることで停滞もあまりなく減量をすることができました。大会用の本格的な減量の際はいきなり糖質をゼロにするのではなく、ご飯の量を…FITNESS LOVEスポーツ総合
- なこなこカップル・こーくん、3週間で7kg減量 ビフォーアフター写真に反響殺到「顎のラインが全然違う」「垢抜けが凄い」…旧Twitter)を更新。7kg減量したビフォーアフター写真を公開し、反響が寄せられている。 ◆こーくん、7Kg減量ビフォーアフター公開 2月17日か…モデルプレスエンタメ総合
- 元世界2位のルード、今季復調の理由は4キロの減量だと明かす「僕の体重の5%、これはかなりのものだ」<SMASH>…オーストラリアシーズン終了後から減量に取り組んでいたと言い、昨年2月の時点で84キロだった体重も今では80キロに。減量トレーニングに励んだ理由について次のように話した。THE DIGESTスポーツ総合
- 辻希美、モー娘。時代の“無理な減量”を「未だに後悔」 母として子育てに反省活かすタレントの辻希美が7日、東京・御茶ノ水の順天堂大学で開催された「マイウェルボディ協議会」のメディア発表会に参加。20代女性の5人に1人が「やせ」に…オリコンエンタメ総合
- 森公美子、過酷すぎるけいこで7キロ減量 12人で約100人の役を演じ「膝が死ぬんじゃないかと(笑)」俳優の森公美子(64)が6日、東京・日生劇場で行われた日本初演ブロードウェイミュージカル『カム フロム アウェイ』囲み取材に登壇。過酷だったという…オリコンエンタメ総合
- 「井上拓真とやりたい!」”モンスターを猛追する男”中谷潤人が振り返る「笑顔の三階級制覇」…っていた。 昨年9月のファイトは、最後の900グラムをなかなか落とせず、減量に苦しんだ。板前のキャリアを持つ父は、そんな息子を食事面でサポートした。父…FRIDAY格闘技
- 27歳・航空関係の女性が作り上げた引き上がったヒップ 海外滞在中は丸鶏を解体!?…「減量するにあたって、『こうしなきゃいけない』という考えを持たないようにしています」。 一般的に減量、ダイエットと聞くと、食べるものやタイミングをガ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- A.B.C-Z橋本良亮、死刑囚役「1ヶ月半で13キロ」減量「すごく大変でした」…※全5話)の完成披露試写会前イベントに出席した。ネットがざわついた橋本の減量について言及した。 今作は、真梨幸子氏の同名小説が原作。新人作家・小椋沙…オリコンエンタメ総合
- 酒・煙草・偏食の華奢メンズが月に25日のガチトレでゴリゴリの肉体へ【筋トレビフォーアフター】…は逞しく肉付き、薄い身体に努力が厚みとなって重なっていった。 はじめての減量 大会の出場を通してさらに進化「トレーニングを始めて2年が経つころ、周囲…FITNESS LOVEスポーツ総合
- マッチングアプリで失敗続き…恋愛経験ほぼゼロの26歳男性が「2ヶ月で10キロ」やせて挑んだ婚活の行方…きっかけです(笑) ──どのくらいの期間で何キロから何キロに減量されたのでしょうか?減量するためにやったこと、その中で個人的に有効だったことを教えてく…レタスクラブライフ総合
- 【JAIA試乗会】ルノー・スポールの集大成! メガーヌ R.S. ウルティム…ルノー・スポールは、2019年に同型のメガーヌ R.S. トロフィーRで、ニュルブルクリンク北コースにおいて量産FF車最速となった。その蓄積した技術の…AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
- 元プロボクサーの女性がハイレベルな日本大会でメリハリある筋肉を披露 バランスの良い食事で健康的な減量に成功…はありませんでした。これはボクサー時代の減量方法によるもので、そのときは『高カロリーで軽いもの』を食べて減量していくスタイルだったんです。例えばチョコ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 梅沢富美男、CM撮影で4キロ減量 おにぎり&パン食べまくりでボヤキ「73歳ですからね」俳優・タレントの梅沢富美男が5日、ローソン『今年はヤバすぎ!盛りすぎチャレンジ』開催記念イベントに登壇した。この日は同じCMに出演する松山ケンイチ…オリコンエンタメ総合
- 熟睡と減量効果も! 健康に良い、夕食の最適な時間とは?…すめだ。これぐらいの時間にバランスの取れた食事をすれば、ぐっすり眠れるし減量効果も期待できる。 季節の変わり目は生活習慣を変える良いきっかけとなる。最…フィガロジャポンライフ総合
- 【RIZIN】ストラッサー「RIZINで絶対にベルト取る」×イゴール「世界一になりたい、なります!」=3月23日(土)神戸2024年3月23日(土)神戸ワールド記念ホールで開催される『RIZIN LANDMARK 9』(ケージ使用)の追加カードが1月31日、都内会見に…ゴング格闘技格闘技
- SNSで話題の「痩せるダイエット薬」で “抜け毛”に悩む人が急増...? 専門医がアンサー…センターで減量を専門とする外科医のミル・アリ医学博士は言う。 体重が減ると抜け毛が増える?誰にでも起こるわけではないものの、抜け毛は「減量手術を行っ…Harper’s BAZAAR(ハーパーズ バザー)ヘルス
- ボンキュッボンなビキニ姿 痩せて「胸が小さくなる」を抑制した方法とは?…のボリュームには鉄分!』と聞きました。私はサプリメントから摂取していて、減量中にも効果を実感できていますね」 (※バストを支える重要な役割を担うクーパ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 3%の減量で血糖コントロールが改善?減量を達成するための実践法を伝授!…果が期待できる減量の目安と、減量を達成するための実践法をお伝えします。 ◇ ◇ ◇ 減量は「3%=約2kg」でも効果あり!減量の目標として、ま…クックパッドニュースライフ総合
- "減量おはぎがバズった"フィットネス大好き女子!「お酒よりも運動でストレス発散できるようになりました」…ヘルシーサンドイッチやノンオイル減量チャーハンなどバリエーション豊富な減量食のレシピを載せる中、特に田所さんが好評だったという投稿が“減量おはぎ”。 「さつまい…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 運動を1ミリも楽しめない女が “運動を楽しまないまま” 1年間で30キロ減量した方法とは? 正月太りをしがちないま伝えたいこと…と、血糖値をコントロールする「食生活の見直し」により1年間で30キロほど減量しました。それは、生活を大きく変えるメリットがあったからです。 そこで本稿…電ファミニコゲーマーゲーム
- 12kg減量に成功したダイエットコンサルが教える「自然と痩せる入浴法」長風呂は逆効果?痩せる入浴…汗をたくさんかけば、それでダイエットになる!というのは、実は危うい考え方。とくに婦人科系の不調を抱えている女性の方は、下半身太りに悩んでいるという方…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「一滴も汗が出ず白目をむきだした」井岡一翔の世界戦“前座”東洋太平洋王座決定戦が木村吉光の減量ミスによる緊急病院搬送で中止…1年間の出場停止処分へ…東洋太平洋、元WBOアジアパシフィック同級王者の木村吉光(27、志成)が減量失敗による脱水症状などで30日の朝に病院へ救急搬送されて計量を棄権し中止と…RONSPO格闘技
- 1ヶ月〇%の減量が健康的に痩せる理想のペース、リバウンドしにくいダイエット法を医師が解説…佐藤先生: 結論として、減量のペースとして1ヶ月あたりに現在の体重の0.5~1%を落とすことが理想です。より正確に表現すると、肥満症の減量目標として3~6ヶ…Medical DOCライフ総合
- 【新車】新型R1300GSが284万3000円~国内発売! STD、スポーツ、ツーリング仕様が11月23日発売【ミラノショー2023】…BMWが9月に欧州で発表した新型R1300GSが、11月1日から国内で予約受付を開始した。発売日は11月23日で国内では3つのグレードが用意される。Webikeプラス経済総合
- かまいたち山内も試して3カ月で8㎏減 糖尿病治療薬を健常者がやせ薬として服用する本当のヤバさ…司(42)がYouTube動画で「お腹に注射を打つダイエット」で8キロの減量に成功したと報告。 「食欲がまず抑えられる」 「摂取した糖質とかが半分くら…FRIDAY社会
- 柔道ウルフアロンのパリ五輪出場が崖っぷち…!?過酷な減量生活に密着…での効果を教えてくれました。 減量中は毎日自炊するというウルフ選手のキッチンにも潜入。ウルフ選手が考案したオリジナル減量メニュー「鶏肉ときのこの鶏ガラ…日テレNEWSスポーツ総合
- 「仕事とオレのどっちが大事なの?」と聞く彼と別れて5年。仕事は大事です~おみおじリポート(157)~…率直な話を聞き、愛情を込めてありのままを書く。オネットの基本です※2023年5月9日追記。松岡さんはオネット内でお見合いした男性と真剣交際に入りまし…大宮冬洋社会
- 群馬クレインサンダーズに勢いを与える存在として、B2プレーオフのカギを握る野﨑零也…しっかり持つ必要性を感じ、炭水化物と糖質を極力摂らない食事で約20kgの減量に成功する。「ケガが少なくなったことです。今までケガの治りが遅かったので……青木崇スポーツ総合
- 三浦春馬さんが遺した役者としての矜持 観たかった齢を重ねた演技18日に死去した三浦春馬さん(享年30)は、俳優として多くの人に親しまれ、また演者としての実力面でも高い評価を受け、将来を嘱望されていた。三浦さん…THE PAGEエンタメ総合
- 136日ぶりに無観客で再開したプロボクシング…約140万円の赤字もそこには多くのドラマが…意義ある一歩を踏み出す…ワークで、なんとかしのぎ、睡眠時間を削りながら、決してあきらめず、過酷な減量をもクリアしたのは、亡くなった人たちへの思いだった。岐阜にある父の墓前に勝…THE PAGE格闘技
- 天理大学シオサイア・フィフィタ、サンウルブズ入りの先は?【ラグビー旬な一問一答】ワールドカップイヤーが終わった。次世代の代表を担う戦士が新年早々、飛躍を誓う。 天理大学ラグビー部3年で来日6シーズン目のシオサイア・フィフィタは…向風見也スポーツ総合