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誰もいないお家で…“ぬいぐるみ”の平日ルーティンが優しぎる！【作者に聞く】…愛おしくなる作品に、心がポカポカと温まるはずだ。今回は、モフ太の平日のルーティンが垣間見れる回を紹介。 作者の中恭さんは、「『チカちゃんが仕事に行って…ウォーカープラスライフ総合
育児＆家事をワンオペでこなす女性 1日の“ルーティン”に共感の声続出 「参考になります」【漫画・作者インタビュー】…今回、漫画「ワンオペ母ちゃんの一日のルーティン」を描いたきっかけを教えてください。 しる子さん「フォロワーさんから、『1日のルーティンを教えてほしい』『日中の過…オトナンサーライフ総合
山下智久、話のネタがマンネリ化で水上がツッコミ「僕も悩んでるのよ」…わらない日常”、を表現している。キャストの“いつもと変わらない日常”＝ルーティンを聞かれた山下は「サウナがすきで水風呂に入る瞬間」と答えた。 すると…オリコンエンタメ総合
【皐月賞・外厩情報】エフフォーリア、ジオグリフと同じＶ軌道描く「ノーザンファーム」の〝秘蔵っ子〟…回もＮＦしがらきからレースの約１か月前である３月８日に戻ってきた。同じルーティンを取れたのはそれだけしがらきでの調整がうまくいった証拠だろう。 現に…東スポ競馬競馬
10代の子どもは「ステマ商品」に騙されやすい？過激化する若者の美意識と親が心得ておきたい対処法…・ビューティルーティンが複雑で、遅刻したり就寝時間が遅くなったりする。 ・ビューティルーティンを全てやらないと家から出られない。 ・自分のルーティンを1つで…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
「仕事のあと、ダラダラしてたらもう深夜…」むなしい毎日を変える！夜のルーティンToDoリスト…スニング のような感じです。晩ご飯とかシャワーを浴びるといった、完全にルーティン化しているものはいちいち書きません。 ToDoリストとは不思議なもので…ライフハッカー・ジャパン経済総合
Google HomeのルーティンでFitbitのデータが利用可能に。1日の歩数や消費カロリーなどを音声で通知…e Homeアプリの「オートメーション」タブで、既存のルーティンを編集するか、新しいルーティンから追加することで設定できます。 なお、これまでもGoo…テクノエッジIT総合
「放課後はやっぱりジムに行きたいです」注目のストイックJKトレーニー、筋トレに捧げる学園生活【小池星蓮#2】…女性らしい健康的な美しさを競うビキニフィットネス。高校1年生から競技を始め、全国大会で超高校級の実績を残しているのが小池星蓮、17歳だ。昨年は『超無…VITUP!スポーツ総合
【密着】カナダで道に迷ったことから人生が一変 ブーツ職人になった息子へ届ける母の想い…カナダでブーツ職人として奮闘する十文字恭介さん（42）へ、千葉県で暮らす父・由広さん（76）、母・明子さん（76）が届けたおもいとは―。読売テレビ人
【漫画】ワンオペ母の「1日のルーティン」が凄絶！ ライフゼロのラストに3千人が「共感！」【作者インタビュー】…！ 生後7か月の子供との1日を描いたマンガ「ワンオペ母ちゃんの一日のルーティン」が、Instagramで合計3300以上のいいねを集めて話題となっています。マグミクスエンタメ総合
ジム新契約＆黒いテーピング＆食事…川崎GKがたどり着いたルーティン変化「死ぬ覚悟で」…かった守備の部分を評価した。 連敗の厳しい時期には意識的に“準備”のルーティンなどに変化を加えたとしたチョン・ソンリョン。3連敗の最中に自宅近くのジ…FOOTBALL ZONEサッカー
90歳・現役料理家の「掃除ルーティン」。月に数回でも無理なくすっきりするコツ…0歳を迎えた今もさまざまなことにチャレンジしています。ここでは、毎日のルーティンになっている掃除のコツについて教えてもらいました。 1日の始まりは掃除…ESSE-onlineライフ総合
「若手の壁になる」と30歳目前にベテランの風格を身につけた鈴木愛が2週連続優勝を達成! 「Vポイント×ENEOS ゴルフトーナメント」の最終日をプロがレポート…国内女子ツアー第3戦「Vポイント×ENEOS ゴルフトーナメント」の最終日は、悪天候のためセカンドカットが行われ9ホールに短縮された。2週連続優勝を…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
木野花『ブギウギ』でスズ子を見守る家政婦「大野さん」を熱演。76歳、股関節の手術後3ヵ月で舞台復帰を果たせた理由」…ました。 今の私の体を支えてくれているのは、試行錯誤して辿り着いた朝のルーティンです。まず朝起きたら、開脚や腕伸ばし、前屈などストレッチを、最低でも1…婦人公論.jpライフ総合
世界一寝不足の国のあなたへ 「睡眠負債度診断」で快眠のためのナイトルーティンを知ろう…長）監修のもと、ゲーム感覚で簡単に、自身の睡眠負債度とおすすめのナイトルーティンをチェックすることができる。ここ1カ月の平均的な睡眠時間を選ぶと、睡眠…オーヴォライフ総合
いま名古屋の男性が沼にはまるキャバ嬢たちが、美容・美ボディの秘訣を告白 ストイックなルーティンがモテにつながる？…【モデルプレス＝2024/03/13】名古屋にある高級キャバクラ「GLAMOROUS LOUNGE（グラマラスラウンジ）」の人気キャバ嬢・藤崎つかさ…モデルプレスエンタメ総合
ベストジーニスト受賞デザイナー有働幸司さんのデニム遍歴「デニムヒーローは松田優作」…生まれ育った熊本県で、DCブームの影響を受けつつもアメカジに傾倒した高校時代。地元のセレクトショップでリーバイス「501」を買ったのが、自分のデニム…OCEANSライフ総合
プレーの流れを切らさない! シングルが教えてくれた“ミスを引きずらない”ための対処法【参上! ゴルファー応援隊】…ゴルフの上達を目指すゴルファーにとって役立つ情報を発信する「みんゴル・ゴルファー応援隊」。その隊長に就任したシングルプレーヤー・マツケンが上達のヒン…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「19SO」鈴木真悟さん愛用のランニングギア。ウェアはニューバランス、シューズはブルックスがお気に入り…「19SO」のディレクターであり、注目の古着店を巡る連載「Vintage Clothes Cruise」でもお馴染みの鈴木真悟さんの趣味はランニング…OCEANSライフ総合
【ラグビー】「悔しい。でも、ワイルドナイツとの試合はキツいけど、楽しい」。垣永真之介（サンゴリアス）、今季初出場ピッチに響く、いつもの雄叫びは聞こえなかった。 「死ぬほどきつかったので」 そう顔をしかめながらも、久しぶりの試合は楽しかった。 右のギョーザ…ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
アーティスティックスイミング【アフロスポーツ プロの瞬撮】スポーツ専門フォトグラファーチーム『アフロスポーツ』のプロカメラマンが撮影した一瞬の世界を、本人が解説、紹介するコラム「アフロスポーツの『フォトイ…TOKYO HEADLINE WEBスポーツ総合
育児と介護“ダブルケア”の苦悩 「子どもが泣いているのに祖母の世話をしなくてはならない」当事者語る実態と必要な支援は先週、ソニー生命が発表した調査結果によると、子育て世代で“ダブルケア”という言葉を聞いたことがあると答えたのは約20％という実態が明らかになった。ABEMA TIMES社会
「塾には通わない」娘の選択 大学合格への独自ルーティンと、先生のサポート…も多くいましたが、娘は塾には通わない選択をしました。その代わりに自分でルーティンを決め、勉強時間を確保していました。具体的には、朝は早めに家を出て、学…朝日新聞デジタルライフ総合
大相撲名物実況アナが「美しい四股には定評があります」と幕内力士を紹介 元若乃花は「羨ましいですね」現役時のエピソード明かす元NHK大相撲中継の実況でお馴染みの藤井康生アナウンサーが幕内力士の取組前ルーティンを見て「美しい四股には定評があります」と紹介。解説を務めていた元横綱・…ABEMA TIMES格闘技
「理想的な朝の習慣」3日も続かない…。やる気ゼロでも無理なく続くルーティンの秘訣…います。 3種類のルーティンとは？ エネルギーが不足している時のルーティンやる気満々の時のルーティンその中間の気分の時のルーティン これなら、最低限の…ライフハッカー・ジャパン経済総合
メルセデス・ベンツ、新型『Eクラス』を導入。革新技術“ルーティン”や路面描画など大幅な電脳化…を実現するべく学習機能の“ルーティン”も採用され、標準ルーティンのテンプレートが用意されたうえでユーザーが独自のルーティンを作成することも可能に。 …オートスポーツwebモータースポーツ
【写真特集】AFPが選んだ2023年スポーツのベストショットラグビーW杯フランス大会、準決勝、イングランド対南アフリカ。勝利を喜ぶ南アフリカのボンギ・ムボナンビ（右、2023年10月21日撮影）。AFPBB News 写真特集国際総合
日本と海外でちがう「食事情」。スペインでは1日5食、フランスでは平日の夕食は質素に…日本では当たり前だと思っていることが、意外と海外では常識ではなかったということがありませんか？ 今回は、日本と違う海外の食事事情をまとめて紹介します…ESSE-onlineライフ総合
中村俊輔の新たな挑戦「身近な相談相手の存在が大切」指導者としてメンタルケアを語る…りますか？ 中村さん： 高校時代から続けているルーティンがあります。 伊豫先生： どのようなルーティンですか？ 中村さん： 17歳のときに指導者にアド…Medical DOCライフ総合
【更年期の睡眠トラブルを解決】疲れを残さず翌朝すっきり「寝る前のほぐし」とナイトルーティン…るめのお湯（40℃以下）にゆっくりと浸かるのがおすすめです。 ■ナイトルーティンにおすすめ！安眠ヨガ 安眠効果が期待できるヨガのポーズをご紹介します。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
朝ヨガで痩せ体質にチェンジ！【極上の目覚めと前向き気分も手に入る】モーニングルーティンヨガ…日に日に寒さが増すこの時期。朝スッキリ起きられなくなったり、運動する機会が減ったり、楽しいイベントが続き体重が増えやすかったり…。そんなシーズンだか…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ショットやパットの前は「息を3秒吸って、3秒吐く」。打ち急ぎや気持ちの焦りがなくなる「呼吸法」を女子プロのトレーナーが解説…ゴルファーであれば、誰しもプレー中にリズムの良し悪しを感じる場面がある。ショットを打ち急いだり、パットでスムーズにストロークできないのは、リズムの悪…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
形だけのルーティンは簡単に崩れる。本当に重要なのは「実践的習慣」…ともやめました。 彼のルーティンは完全崩壊したのです。 ルーティンは重要。しかし脆いものでもある多くの場合、成功にルーティンは不可欠です。目標を細か…ライフハッカー・ジャパンヘルス
「パッティングは1点を見続ける」と入る確率が上がる! 科学が証明した「クワイエット・アイ」の効果とは?…れました」 「クワイエット・アイ」を活用したルーティン最後に、「クワイエット・アイ」を活用したルーティンを、キーワードとともに教えてもらった。 「ま…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
57歳でも十和子巻きは健在！【君島十和子さん】がシャンプー時に「絶対しないこと」とは…ですけどね」（君島さん） シャンプーの時は髪を濡らす前の「ひと手間」をルーティンに－－－ドライヘアでしっかりブラッシングした後は、シャンプーです。こ…OTONA SALONEライフ総合
【世界水泳】ASで今大会4個目のメダル 新種目・アクロバティックルーティンで銅メダル…世界水泳は17日、アーティスティックスイミング(AS)のアクロバティックルーティン決勝が行われ日本が銅メダルに輝きました。 男子選手も2名まで出場可能で…日テレNEWSスポーツ総合
AS、佐藤陽太郎がチーム演技へ 来月の世界水泳で起用の方針…スレティックク）を来月の世界選手権（福岡市）でチームのアクロバティックルーティン（AR）に起用する方針を示した。佐藤陽は同日、東京アクアティクスセンタ…共同通信スポーツ総合
ロッテ・益田直也 インタビュー 最高の結末へ「信念を持って投げている場所だから」…不撓(ふとう)不屈の精神の象徴だ。昨季の登板67試合はすべて最終回。9回、打ち切りのルールもあって、タイトルを獲得した38セーブに加え、67完了、18…週刊ベースボールONLINE野球
米メディアはマリナーズ菊池の日本式ルーティン問題に注目…、そのルーティンをすることができない。彼が最も慣れたルーティンは作り変えなければならないだろう」とした。 サービス監督は、この菊池のルーティンの順応…THE PAGE野球
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