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6件
  1. 子どもの「メンタル不調」が増えているのはなぜ？　『スマホ脳』の著者が語る3つの“不足”とは
    …運動、人とリアルに会うことの三つ」なのだそう。 「近年、子どもたちのメンタル不調が増えているのは、これらの三つが明らかに不足しているからです。その原因…
    AERA with Kids＋ライフ総合
  2. 「適切にもほどがある」若者が入社後に泣いたワケ ビジネスには「ビジネスの適切な価値観」がある
    …は生きづらい時代だ。なぜか？　　今回は、「適切にもほどがある」若者がメンタル不調になった例と、その原因を解説する。最後には、若者の後日談も紹介する。ぜ…
    東洋経済オンライン経済総合
  3. 【更年期の気分の落ち込み対策】自律神経を整えセロトニンを増やしてメンタル不調を改善させる3つの方法
    …」（高尾先生） 《適度な運動》●運動習慣がある人はメンタル不調が圧倒的に少ない 「メンタル不調にはヨガやウォーキングをおすすめしています。最も手軽で…
    OurAgeライフ総合
  4. 【高尾美穂医師が解説】更年期のメンタル不調、「引き金になりがちな出来事」と「起こりやすい症状」とは
    …更年期にメンタル不調に悩まされる人は多くいる。そのきっかけになりやすい出来事、そして更年期のメンタル不調がどう表れるのか具体例を知っておきたい。その…
    OurAgeライフ総合
  5. 【更年期のメンタル不調対策】更年期のメンタル不調の背景にある「3つの要因」って？
    …更年期女性がメンタル不調に至る背景には、身体的要因、心理的要因、社会的要因という「3つの要因」が複雑に絡み合っていることを知っているだろうか？ 特に…
    OurAgeライフ総合
  6. 【鬱っぽさ・メンタル不調・不安症】は栄養不足が原因かも？栄養とメンタルの深い関係｜医師監修
    …中には取り返しのつかない事をしてしまう場合もあります。このような鬱やメンタル不調は、実は栄養状態と深い関わりがあるのです。 ■メンタルと栄養の関係 人…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

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