【忙しくても腸にいいものが摂れる!】美肌&美腸サプリ&ドリンク [VOCE]

【忙しくても腸にいいものが摂れる!】美肌&美腸サプリ&ドリンク [VOCE]

…2g×90粒3種類の乳酸菌とオリゴ糖をバランスよく配合して、おなかの調子を整え、免疫力もアップ。外食の多い人におすすめ。10兆個の乳酸菌 30粒入り(30…

5月31日(木) 18時3分-ライフ総合(講談社 JOSEISHI.NET)

おにぎりは発酵食? 素手でにぎることを勧める雑誌記事に驚いた

おにぎりは発酵食? 素手でにぎることを勧める雑誌記事に驚いた

…にぎりに発酵食品の価値はありません」「おにぎりを素手でにぎる効用は体内に乳酸菌などの常在菌を取り込むことです。石鹸でゴシゴシ手を洗ったら常在菌が死んで…

5月31日(木) 11時31分-社会(BuzzFeed Japan)

今話題の“すごい納豆”とは!?

今話題の“すごい納豆”とは!?

…5倍の免疫アップが期待でき、タレには乳酸菌が含まれているとのこと。中瀬:匂いがあまり強くないですよね。(味も)美味しい。乳酸菌が活きているって感じがします。

5月30日(水) 7時20分-エンタメ総合(ニッポン放送)

医師が教える、中年太りを防ぐ食習慣。納豆にはネギ、卵にはニンニクを!

医師が教える、中年太りを防ぐ食習慣。納豆にはネギ、卵にはニンニクを!

…取り入れて」●ヨーグルトはバナナと一緒に食べるヨーグルトに豊富に含まれる乳酸菌は、若くて強い体をつくる優れもの。「善玉菌を増やして腸内環境を整え、免疫…

5月29日(火) 20時10分-ヘルス(ESSE-online)

腸内環境改善でペタンコお腹に! お手軽腸活アイテム公開

腸内環境改善でペタンコお腹に! お手軽腸活アイテム公開

…自分に合うものをまずは2週間お試し!「食事で乳酸菌や水溶性食物繊維をきちんと摂るのが難しい時は、サプリメントを活用する手もあり。乳酸菌は、まず2週間試してみて、お腹…

5月27日(日) 22時40分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

世界の目利きが選ぶ日本酒の真価 フモトヰ、金雀…

世界の目利きが選ぶ日本酒の真価 フモトヰ、金雀…

…を要する。さらに発酵の初期段階となる酒母では、雑菌がわくのを抑えてくれる乳酸菌が空気中から自然と入ってくるのを待つ。手間暇がかかる一方、アミノ酸の一種…

5月27日(日) 7時47分-ライフ総合(NIKKEI STYLE)

【食物繊維の効果的な取り方】腸をきれいにする食品の選び方! [VOCE]

【食物繊維の効果的な取り方】腸をきれいにする食品の選び方! [VOCE]

…にも役立つ。植物性乳酸菌たっぷりの発酵食品をとろう味噌、漬物、納豆、甘酒など定番の和食には、善玉菌が生きたまま腸に届く植物性乳酸菌を豊富に含む発酵食品…

5月26日(土) 11時4分-ライフ総合(講談社 JOSEISHI.NET)

今すぐできる! 腸を美しく整えるライフスタイル

今すぐできる! 腸を美しく整えるライフスタイル

…せて作るヨーグルトやチーズは、主にビフィズス菌と乳酸菌を、植物由来の発酵食品である納豆や漬物は乳酸菌を腸内で育成することがわかっている。「菌が生きてい…

5月25日(金) 20時1分-エンタメ総合(集英社ハピプラニュース)

腸内の善玉菌を育てられるか?

腸内の善玉菌を育てられるか?

…何とか特定し、それをうまく育むことが健康につながると考えられてきました。乳酸菌飲料などはこの目的で利用されている食便の最たる例です。しかし、何千種類も…

5月25日(金) 16時25分-科学(西川伸一)

植物性乳酸菌と動物性乳酸菌、腸に届きやすいのはどっち?

植物性乳酸菌と動物性乳酸菌、腸に届きやすいのはどっち?

…らのセルフケアにお役立てください!●「乳酸菌」に関する問題【問題】乳酸菌には、「植物性乳酸菌」と「動物性乳酸菌」があることが知られています。このうち、…

5月24日(木) 13時8分-ヘルス(日経グッデイ)